艾灸可以治感冒嗎

艾灸是可以治療感冒的，特別是在感冒初期，使用艾灸的方式治療是非常經濟有效的一種方法。如果使用艾灸熟練的人，自己在家就可以獨立完成治療了。如果感冒後出現了四肢發涼、肩背冷痛以及身體虛弱的症狀，可以艾灸大椎穴；如果有頭痛、頭重腳輕或是眼睛疲勞、頸部痠痛、失眠等症狀，可以艾灸風池穴。

感冒後還可以通過以下幾種方式緩解：

1、熱水泡腳

每晚臨睡前可用較熱的水泡腳15分鐘，水溫以熱到快不能忍受為標準，要注意的是水量一定要沒過腳面，泡到雙腳發紅才能預防和緩解感冒。

2、鹽水漱口

每天早晚及餐後用淡鹽水漱口，這樣能夠有效清除口腔內的病菌。特別是在流感季節更應該注意用鹽水漱口，注意要仰頭含漱，這樣才能是咽部得到充分的沖洗，殺菌的效果才能更加好。