月經量少顏色黑褐色正常嗎
正常的月經顏色應該是深紅色的,血量會根據不同人的體質產生不同的血量,但是血量的偏差不會太大,每個女性的經量在每個月基本上是一樣的,當女性突然發現月經的的量比以前少了,而且顏色也從深紅色變成黑褐色,這個時候就要考慮是不是因為宮寒導致的。
當女性身體因為外界因素髮生宮寒時,月經就會量少並且顏色還會從深紅變成黑褐色,這種情況當然是不正常的,或者說明身體存在了問題,除了宮寒的元素外還可能是氣血不足造成的,這個期間就應該多吃一些補氣血的東西。
女性的身體本身就屬於寒性體質,所以在月經期間不要吃生冷辛辣的食物,要注意平時身體上的保暖,不要穿一些露腳踝和腹部、背部的衣服,月經期間要多紅糖水,不要接觸冷水等冰涼的東西,情況實在嚴重時要及時的搭配藥物治療。
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