月經疹是內分泌失調嗎
是
月經疹是內分泌失調的反應之一,現代醫學認為,月經疹與月經來潮前女性體內雌激素、黃體酮分泌的增多及抵抗力的下降等有一定的關係。所以月經疹的發生就是女性內分泌功能失調引起的。
月經疹的主要症狀
1.有周期性
月經疹是有一定週期性的,一般從月經前一星期左右開始出現症狀,然後逐漸加重,經前2~3天達到高峰,月經後4天內症狀消失。
2.外貌特徵
月經疹呈多形性,可有紅斑,多形紅斑樣皮疹,結節性紅斑樣疹,單純皰疹,水皰,蕁麻疹,紫癜,眶周色素加深等。
3.分散區域
一般對稱分佈,好發於面、軀幹和四肢。有的僅有月經期面板瘙癢。常隨著月經結束逐漸減退或消失。
如何治療月經疹
1.皮質類固醇激素治療
有抗炎抗過敏作用。常用潑尼鬆口服,3次/d。療效較好。
2.雌激素治療
對本病有一定療效可減輕瘙癢及減少皮疹復發的次數,常用己烯雌酚每晚1次,口服從月經最後l天開始服,3周為1個療程。
3.抗組胺藥治療
有抗炎症介質、抗過敏作用,可減少皮疹發作及減輕瘙癢等症狀。可選用氯雷他啶(克敏能),1次/d口服;賽庚啶,3次/d,口服;特非那丁,2次/d,口服。
內分泌失調怎麼辦
1.多喝水調節內分泌
每天為身體保證充足的水分,既可以促進身體的新陳代謝,也能夠幫助身體調節內分泌。每天為身體補充8杯水以上,並且及時進行排便更能促進調節內分泌。
2.合理安排運動鍛鍊
運動鍛鍊既可以利於身體健康,也能夠讓生理機能達到最佳的狀態。一般情況下,可以進行跑步、游泳、球類運動等都能夠調節內分泌。
3.保持營養均衡
在飲食方面應該注意保持營養充足而均衡,合理搭配各類食物。多攝入蔬菜、水果類食物,減少辛辣、油膩類食物。此外,可以增加不飽和脂肪酸的攝入而減少動物油的攝入,這樣可以有效地調理內分泌。
4.少熬夜
大部分出現內分泌失調的人士都是熬夜、睡眠不足所導致的,因此改變內分泌失調的症狀,前提就是要保證自己有充足的睡眠,每天至少保證七個小時以上的睡眠時間。
5.保持樂觀積極的心態
樂觀、積極的心態對於生活以及工作都有很大的促進作用。如果長時間精神緊張,出現焦慮、不安、壓力大等情緒,那就很大可能導致內分泌失調。
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