寶寶長痱子護理誤區
寶寶長痱子了可以開空調嗎
可以使用空調降低室溫!有些家長擔心寶寶會患上"空調病",因此不敢給寶寶開空調。
但其實醫學上是沒有"空調病"這個疾病的!所謂的"空調病"指的是吹完空調後出現的某些不適症狀,比如咳嗽、鼻塞、流鼻涕、喉嚨乾等。這些症狀主要是因為長期使用空調,空氣流通變差,細菌、病毒、過敏原等有害物質增多導致。
所以寶寶不是不能吹空調,而是要正確地吹空調!
①增加空氣溼度
可以在空調房內放一盆水,溼化空氣,可以使寶寶的面板黏膜保持一定的水分,緩解鼻塞等症狀。
②避免溫度過低
空調溫度設定在26-28°C比較合適,過低的溫度不但不利於寶寶降溫,還會令寶寶嬌嫩的肌膚毛細血管收縮,汗毛孔緊閉,無法散熱。所以家長們最好把空調設定成向上吹的模式,避免冷風吹到寶寶。另外,如果室內溫度過低,造成室內外溫差過大,在進出房間時,寶寶的身體很難快速適應。
③記得通風
空調房應當每隔2-3小時就開窗通風換氣,每次換氣10-15分鐘。同時注意定期清潔空調濾網,以減少空調內蟎蟲、細菌對寶寶的傷害。
1、出痱子後使用痱子粉
痱子粉是預防痱子用的,就像護臀膏是預防紅屁股用的一樣。如果在出現症狀之後繼續使用,只會刺激面板,對寶寶的恢復有害無益。另外,我特別不推薦使用痱子粉,因為粉末有嗆咳風險以及裡面的有害物質太多。
2、讓寶寶光著身子
有些家長認為,既然長痱子是散熱不良和汗水滯留引起的,那就讓寶寶光溜溜的,這樣不就能很涼快了嗎?其實,讓寶寶光著身子,容易讓面板受到不良刺激,同時寶寶也容易著涼。
給寶寶穿上寬鬆的綿綢衣服,讓他多在涼蓆上玩耍,家長少抱寶寶,才是好的解決方法。
3、剃光頭
儘管剃光頭可以讓寶寶感覺到涼快,但是頭髮其實是很好的散熱裝置,沒有了頭髮,寶寶的汗水揮發速度變慢,反而會加重頭部的痱子。而且頭髮是寶寶頭部很好的保護層,如果覺得頭髮太多,可以改變一下髮型,把頭髮剪短一些。
如何預防長痱子
1、加強室內通風散熱,使周圍環境不過於潮溼,溫度不過於高,以減少出汗和利於汗液蒸發。
2、衣著寬鬆舒適,利於汗液蒸發,勤換汗溼衣服。
3、不能搔抓、摳、擠痱子,防止感染。
4、經常保持面板清潔乾燥,常用乾毛巾擦汗或洗溫水澡後立即擦乾身上等。
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