維生素e可以淡化痘印嗎

維生素e可以淡化痘印嗎，維生素E是一種脂溶性的維生素，是最常用的抗氧化劑之一，外用的維生素E塗抹在面部可以滋潤面板，並能改善炎症後的色素沉著，現在分享維生素e可以淡化痘印嗎？

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維生素E一般是可以去痘印的，但是要根據自身面板的情況而判定。

維生素E是一種溶脂性的維生素，是比較常用的抗氧化之一，通過塗抹維生素E具有修復面板以及促進面板癒合的效果，並且還能夠起到滋潤面板的效果，達到改善炎症後出現色素沉著的現象，如果是表淺的痘印，通過塗抹維生素E能夠起到明顯的效果，但是如果痘印的症狀比較深，一般通過塗抹維生素E，並不能夠達到去除痘印的目的。

如果痘印較深，而且又比較多，可以採取鐳射手術的方式進行改善，效果通常是比較好的。

維生素e對於去除痘印是有一定幫助的，當然效果沒有想象中那麼明顯。可以使用維生素e軟膠囊裡面的油劑，也可以使用維生素e乳區域性塗於痘印，處時間久了自然會有一定的效果。但如果比較著急，這種痘印其實可以外用維a酸乳膏，或者是阿達帕林凝膠，注意不要白天使用，這個都是晚上睡前少量精確點塗在痘印上，注意抹的薄一點。

維生素e一般能去痘印，但是祛痘的效果可能不是特別好。

如果面板上存在許多的痘印，可能是因為毛孔堵塞所引起，因為經常吃油膩的食物，就會導致面板的油脂分泌過旺，就會堵塞毛囊口，一些油性分泌物排不出體外，堆積在面板內就會有許多的痘印和痘痘出現。如果症狀比較嚴重得不到緩解，可以在醫生的指導下塗抹阿達伯林凝膠，這樣能夠將痘印和痘痘有效去除，使面板變得更加光滑。

維生素E有滋潤面板、抗氧化的作用，所以可以減輕痘印，但是作用較弱。由於維生素e是脂溶性的，維生素相對來說比較油膩，因此在塗抹的時候應儘量選擇在晚上進行，這樣可以避免它吸附空氣中的灰塵，塗抹半小時以後就可以了，要注意清潔。

平時多進食富含維生素C的新鮮蔬菜、水果，可以適當給予維生素C、維生素E口服，幫助面板的美白、淡化痘印。如果出現痘痘，建議最好避免摳抓、擠壓，以免形成痘印。對於較為嚴重的痘印，還可以選擇去正規美容機構面板美容科就診，行果酸換膚治療或者美容鐳射治療，效果均很好。

維生素e是人體的微量元素之一，它對臉上的自由基有抵抗作用，這樣也就減少了對面板的`傷害，同時還有黑色素形成的作用，還能快速的將黑色素分解。斑、痘印也就是由於黑色素沉著引起的，因此維生素e對於痘印有淡化的效果，而且還可以提亮面板的顏色。

痘印不是短時間裡就形成的，所以想要去除，也不可能在短時間內見到效果，需要人們有心理準備。維生素e主要是以滋潤為主，對於分解黑色素也需要時間，它含有的一些小分子在被面板吸收的過程中，痘印會慢慢的由深變淺。

在使用維生素e的過程中，可以搭配其他的護膚品來一起使用，這樣可以溫和有效的緩解痘印，對於一些比較不嚴重、新留下的的痘印會有很好的效果。還可以在平時使用的化妝品中放入維生素e一起塗抹在臉上，這樣更容易讓面板吸收到維生素e。

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維生素e能去痘印嗎？

1、材料和原理

它們是奈米珍珠粉和天然維生素E。

痘印之所以形成，是因為痘痘生長過程中，細菌、炎症等對面板組織造成了損害，形成纖維化的疤痕，有的伴有後期炎症，由於還有色素沉著或者血細胞死亡，造成區域性顏色深。

根據痘印的原理，肯定要消炎、去除死亡的細胞和纖維化組織，還得讓色素消除掉，讓新生細胞長出來，這樣才能消除痘印。所以選擇了納米珍珠粉和天然維生素E。

奈米珍珠粉有很好的消炎和收斂作用，而維生素E呢，可以促進面板的新生、抗氧化、消除色素。兩個混合在一起，按摩痘印，可以促進區域性血液迴圈，使沉著的色素被消解。

2、方法和過程

第一步：準備一根針、一粒超高純度滴天然VE軟膠囊，小心地用針尖刺破。

第二步：取出那麼一小勺奈米珍珠粉(只要一點就夠了，不過如果災區面積比較大，也許要更多一點，反正根據各人的情況調整吧。)

第三步：將VE擠出來。

第四步：把奈米珍珠粉加到VE裡面，在掌心混合，如果覺得太稀，可以再加點珍珠粉。

第五步：一定要注意把臉洗乾淨。

第六步：祛除痘印的仙藥圍著痘印輕輕按摩。

對於這種方法，大家可以試試。但是要注意的是珍珠粉要選擇用奈米的效果會更好。

維生素E具有三個功效 教你維生素e去痘印方法

維生素E(Vitamin E)是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是典型的抗氧化劑。

維生素E具有以下三個功效：

1、抗氧化作用。維生素E是公認的抗氧化劑，可以阻止不飽和脂肪酸(亞油酸、花生四烯酸等)、激素、顏料、酶等遭受氧化破壞，不但能夠減少細胞膜上的脂質和脂蛋白的過氧化，保護細胞的正常功能，還能保住水分，所以維生素E又有面板深層”保溼劑”的美稱。

2、清除體內自由基。我們的身體在新陳代謝的過程中，會形成多種自由基，這些自由基中95%以上對我們有害，它們攻擊細胞，產生氧化作用，破壞細胞的正常功能，使人體免疫力下降，面板容易出現皺紋、色斑等衰老現象。

而天然維生素E經過面板吸收後，則是自由基最直接的`捕獲者，在自由基攻擊細胞之前，它可以先與自由基起反應將其中和，從而免除了自由基對人體細胞的破壞作用。

3、祛斑祛痘印作用。天然維生素E很容易被面板吸收，能夠促進面板的新陳代謝功能，防止色素沉積，有效預防老年斑的形成。

教您如何用維生素E祛痘的方法

1、潔面。用清水洗去臉上的灰塵和油汙，這一步是基礎工作，直接決定了後面幾步的效果

2、將維生素E軟膠囊刺破，擠出其中的液體，倒在手掌心上。也可稍微加點水，可加可不加。

3、將擠出的液體均勻塗抹在臉上，按摩10-15分鐘。每天兩次，持之以恆會有比較好的效果。也可以在晚上睡覺的時候把VE塗在臉上,第二天早晨洗去即可。

4、洗淨面部，做好護膚工作。

維生素E祛痘注意事項：

在飲食上要注意少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品以及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多喝開水。此外，還可以吃一些富含維生素E的食物，包括：(1)果蔬類：獼猴桃、菠菜、捲心菜、萵苣、甘薯、山藥;(2)堅果：杏仁、榛子、胡桃;(3)壓榨植物油：葵花籽油、芝麻油、玉米油、橄欖油、花生油、茶油。另外，大豆、棉籽、小麥胚芽、魚肝油中都含有一定量的維生素E。