臉部如何清潔

臉部如何清潔？隨著四季變換，天氣變換，肌膚也會受到影響，所以我們要根據季節來護膚的，但是護膚最重要的一步就是洗臉，下面小編為大家分享臉部如何清潔。

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1、用溫水洗臉，保證毛孔充分張開，能夠清除毛孔的汙垢，又不會使面板的天然保溼油分過分丟失。面部的清潔應該先用溫開水溼敷一分鐘，然後塗上洗面奶，輕輕按摩一分鐘，一分鐘後用清水沖洗乾淨就可以了。

2、選擇適合自己膚質的潔面產品，潔面乳充分起泡後再塗抹於臉部面板，能夠深層次的清除毛孔裡以及面板表面的油垢，是非常關鍵的一步；輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。

3、定期去角質，不要過於頻繁，1~2週一次即可。

4、臉部可以通過小氣泡的方式清潔效果比較好。小氣泡通過超細水流和空氣的.流動，利用真空負壓，將特殊的溶液注入到面板深層，能夠帶走堆積的汙垢，還可以軟化老舊的角質層。平時可以使用有清潔效果的洗面奶，也有清潔面板的作用。

臉部如何清潔2

一、清潔面板：針對患者面板油膩的特點，採取晨起和睡前交替使用中性偏鹼香皂和僅適合油性面板使用的洗面奶洗臉，並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強香皂和洗面奶的去汙力，然後用溫水或溫熱水洗乾淨，徹底清除當天面板上的灰塵、油垢。

若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以每日2-3次為宜。潔面後用含有苦蔘，金縷梅，蒲葵等天然植物成分的祛痘精華霜。

二、疏通毛孔：當面部出現粉刺時，打一盆熱水，把經洗面奶或細砂磨砂膏淨面後的臉置於升騰的蒸汽中，

而後用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔開啟，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭（5-7號）的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的面板，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近面板，不致留下疤痕。

三、避免用手經常觸控已長出的粉刺或用頭髮及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭髮上的.贓物極易感染面板，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。

四、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便祕者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調和，每日分兩次服。

五、堅持多做一些室內的大幅度運動，以加快血液迴圈，促使體內的廢物及時排出體外，使面板在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。

綜上所述，保持乾淨白皙的面板還需長期堅持健康的生活習慣。

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一、熱水蒸後清潔更方便

洗臉之前先準備一個大碗，燒一壺開水倒入碗中，然後滴入檸檬汁和玫瑰花瓣，再將臉湊近，利用熱蒸汽使你的毛孔開啟，便於深層清潔。這樣能夠減少黑頭和粉刺，還能振奮精神。然後再用涼水沖洗面部，收縮毛孔。

二、頸部肌膚不容忽視

清潔面部固然重要，但是清潔的時候也不要忽略頸部肌膚的保養，不然很容易暴露出你的年紀，因為頸部的肌膚同樣細膩柔嫩，所以也要注重起來，輕輕的清洗即可。

三、眼部清潔用卸妝液

平時都會畫眼線和刷睫毛膏的女生要注意，萬萬不可偷懶，只要化了妝就要注意清潔，避免日積月累讓化妝品殘留部分滲入肌膚，造成膚色暗沉或黑眼圈等，到時候想要護膚就難了。

四、出油區域需要徹底清潔

鼻尖和額頭的部位往往是最容易出油的部位，所以在洗臉的時候要多在鼻尖按摩打圈，徹底的清潔整個鼻尖，讓肌膚清爽起來。

五、避免頭髮過多與肌膚接觸

頭髮暴露在空氣中，每天都會沾染很多細菌，避免頭髮和面板的接觸，頭髮會給面板造成傷害，尤其是晚上睡覺的時候，儘量避免頭髮摩擦肌膚，避免頭髮的汙垢殘留在肌膚上，除洗臉外還要保持頭髮清潔。

六、敏感肌膚不要清潔過度

敏感肌膚太過脆弱，建議不要太過度的清潔，以免導致面板的天然保護層受到損壞，尤其是帶有磨砂顆粒的深沉清潔護膚品，少用為妙，溫和洗臉即可。

清除毛孔髒東西的方法：

1、認真卸妝

取適量的卸妝乳，用化妝棉或指尖均勻地塗於臉部、頸部，以打圈的方式輕柔按摩。鼻子以螺旋狀由外而內輕撫，卸除脖子的粉底要由下而上清潔。

2、用洗面奶洗臉

為防止卸妝用品的油性成分可能會有部分殘留在肌膚上，油汙堆積的結果會使肌膚毛孔阻塞。洗臉一定用洗面奶再洗一次，千萬要洗乾淨不能馬虎，特別是T區要上下運動仔細洗，臉頰五指張開輕輕向上打圈。

3、去角質

卸完妝、洗完臉之後，可使用磨砂膏達到深層清潔的目的，但記得避開眼睛及嘴巴四周。去角質對於清除毛孔裡的老舊死皮有重要的作用，可以有效地疏通毛孔堵塞。磨砂後，面板的毛孔會較為粗大，比較好拍點化妝水或噴上爽膚水來收縮毛孔、保持面板的水分。

4、堵塞物匯出

毛孔如果被堵塞嚴重，可以去化妝品店買一套毛孔粉刺匯出液，將毛孔內部的髒東西全部匯出來，特別是一些痘痘、粉刺粒;或者先敷泥膜軟化，用粉刺夾垂直於肌膚，並貼著表面輕輕夾起粉刺，再以“保溼化妝水”輕拍安撫，保證清得不留痕跡。

千萬別把拔粉刺搞成一場硬仗，用力擠壓不僅清不乾淨，傷了毛囊更可能留下凹洞。

5、收斂、滋潤肌膚

乾性面板的'妺子可利用柔軟化妝水來軟化角質，幫助養份滲透，以及使用溫和的弱酸性保養品並具保溼性的化妝水。油性面板的菇涼要用收斂化妝水在抑制皮脂分泌，

並使用清爽及抑制皮脂分泌的保養品，防止油分停留在面板上，造成毛孔堵塞。

6、加強保溼

使用保溼精華液或保溼凝膠，防止肌膚乾燥，經常使用保溼面膜，肌膚的角質層一旦充滿水分，會因為角質膨脹而讓毛孔顯得較為細緻，同時肌膚水分充足可防止出油異常。

7、每天睡飽飽

熬夜、生活不規律、換季與受男性荷爾蒙的影響，使得角質代謝速率不正常，粗厚角質堆積在毛孔周圍，就會讓毛孔變得粗糙，同時也容易被阻塞，導致形成黑頭、白頭粉刺，並且逐漸撐大毛孔內部。這種現象最容易出現在額頭、鼻翼以及兩側的臉頰部位。