常用的美容中草藥
有護膚美容作用的中草藥非常多,常用的美容中草藥主要有以下幾種:
當歸
其護膚美容作用來自當歸能擴張面板毛細血管,加快血液迴圈。當歸含豐富的微量元素,能營養面板,防止粗糙。可用於粉刺、褐斑、雀斑及脫髮。用法是當歸50克,加適量水煎煮2次,煎煮1000毫升過濾。容器可用搪瓷、陶瓷及玻璃;不用鐵鋁。面部以煎劑蘸搽;頭皮部洗頭後搓揉。
枸杞子
能大補氣血,抗衰老,從而護膚美容。
山藥、蓮子、百合、紅棗
能健脾養胃,止洩安神,從而維護肌膚潤澤健美。
槐實、黑小豆
能滋陰清熱,補腎明目,使鬚髮變黑,可於飯後服1~5粒。
地黃
被稱為“生命的燃料”。護膚美容方劑有:地黃酒,有除病延年、烏髮堅齒的功效,服之面部有光澤。製法:肥大地黃30克,切碎搗爛,糯米80克,酒麴15克,共於盆中揉勻, 拌好,傾入壇中,泥封埋之。30天后取出,開封后可見上浮一層綠液,這是製品的精華,不可棄去,可先飲。餘下可時時飲用。地黃炒麵,生地黃500克,白麵250克,搗爛、炒幹、碾末。每日空腹服10~20克。治未老先衰。
桃仁、當歸、胡麻、熟地、大楓子仁及杏仁等
均有護膚潤膚的功效,有的還可以養血。大楓子仁、杏仁、桃仁等還有殺蟲作用。豬油、羊油、雞油、麻油、花生油、黃蠟及蜂蜜等均能潤膚護膚。
木賊草、款冬葉、牛蒡根、金盞花、拳參以及樺樹葉等
對保護頭皮、去頭屑有良效。將1湯匙磨碎的野木賊和1湯匙金盞花,加上2杯水煮開製成混合液,塗搽頭皮,可以去頭屑。牛蒡根,幹品磨碎放在植物油裡(1匙油放1匙牛蒡根),浸泡2周,用以塗搽頭皮,每週2次,治頭髮乾燥。
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早產兒的護理經驗
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護理不當會落下月子病
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哺乳期有哪些方法可以護理乳房?1.每次餵奶之前和喂完之後,都用溫水將乳頭及乳暈清洗,保持該部位清潔、乾燥。2.如果乳頭部位的面板有所破損或紅腫疼痛,則可以將乳汁擠出,用乾淨的器皿盛給嬰兒食用,避免乳頭再次受傷,也防止細菌進入嬰兒口中。3.媽媽們需要有一個良好的...
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