如何清理黑頭最有效

清理黑頭首先要做好面板的清潔，其次可通過藥物、物理等方法進行祛除。

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1、面板清潔

黑頭是堵塞毛孔的皮脂腺長時間暴露在空氣當中與空氣中的塵埃粉塵相結合氧化之後所形成的產物，通常與日常生活中清潔到位有關，所以要做好面板的清潔，在洗臉之前可以先用熱水蒸臉，使毛孔充分開啟，然後使用洗面奶清洗面部，洗完臉後使用冷敷收縮毛孔，長時間堅持下去有利於清理出來黑頭。

2、藥物

黑頭屬於痤瘡的一種型別，也與皮脂腺分泌旺盛有關，可在醫生指導下給予去除角質增生的藥物進行治療，例如水楊痠軟膏、阿達帕林凝膠等。

　　

3、物理

例如果酸換膚，是利用高濃度的硫酸銅牡丹面板的表面能夠促進老化的角質層，快速的.剝脫，還能控制油脂的分泌，深層的潔淨毛孔，從而清理出毛孔內的黑頭、粉刺、垃圾、毒素等，按照3~5個療程進行操作，多數可以改善，大概費用是1000~2000元。

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1、巧用牙膏去黑頭

牙膏是一種很好的東西，具有消炎殺菌的功效，所以是可以用於去除女性鼻頭的油脂以及趕走黑頭這種東西的。不妨先使用溫水把鼻頭的面板清洗乾淨，同時針對鼻頭部位進行輕柔按摩，務求把那些油脂汙垢清理乾淨。

把臉擦乾淨後，可以選擇一些含有豐富的薄荷成分的牙膏，擠出一些牙膏塗抹在有黑頭的鼻頭部位，為了獲得更好的'理療效果，可以輕柔按摩幾分鐘，直到牙膏的冰涼感消失以後再清洗乾淨就可以了。

2、巧用食鹽水去黑頭

食鹽水也是一種比較多用途的東西，對於面板也是有美容的功效的，能夠祛除面板的油脂以及汙垢，同時還可以去除患者面板表面多餘的死皮以及角質。此外，食鹽水對於去除患者鼻頭的黑頭也是有不錯的作用的。可以把少量的食鹽水溶於水中，然後用化妝棉蘸取適量的食鹽水，塗抹在黑頭的部位，然後再輕柔按摩10分鐘左右，接著再使用溫水清洗乾淨就可以了。

　　

3、巧薰精油去黑頭

來試試精油熱薰的方法吧，取一盆熱水，向水中滴入幾滴護膚精油，然後用柔軟的紗布將臉罩住，再將臉移至熱水的上方，堅持熱薰十分鐘，這樣做可以有效軟化黑頭，將汙垢和油脂都薰出來，隨後再用紗布來輕輕擦拭鼻頭，再用清水清洗乾淨，並做好補水工作即可。每週做兩到三次精油熱薰鼻頭護理，黑頭將很快完全消失不見。

4、巧用黃瓜去黑頭

女性不妨把黃瓜去掉外皮以後搗碎成泥，然後再混合入一些橄欖油，將黃瓜泥跟橄欖油攪拌均勻，結合塗抹在女性的鼻頭部位，再反覆輕柔按摩5分鐘左右，接著使用清水把鼻子沖洗乾淨。這種辦法只要堅持一段時間，會慢慢看得到效果的。

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1、藥物治療

可外用阿達帕林凝膠或過氧化苯甲醯等，可起到消炎、殺菌等作用，能夠幫助改善症狀。另外，黃柏、黃連、丹蔘等中藥有清熱解毒、消腫排膿以及抑菌殺菌等功效，用於治療黑頭也有一定的效果，可在醫生指導下使用。

2、化學剝脫

可通過果酸煥膚、水楊酸煥膚等方式去除面板表面多餘角質，能夠幫助改善症狀，加速面板代謝更新。

　　

3、光電治療

如紅藍光、光動力治療、光子嫩膚等，通過損傷細菌從而導致細菌死亡，使細胞再生長，進而逐漸改善黑頭。

4、面板護理

可以使用一些抑制皮脂腺分泌作用的'醫學護膚品，早晚用溫水、潔面產品清洗面部，可使用保溼補水的護膚品。日常注意防晒，有助於減少黑頭的形成。

5、生活習慣

保持正常的作息，儘量避免熬夜。少食油膩、甘甜、辛辣刺激食物。勤洗手，不要時常用手觸控臉部，可改善症狀。

此外，需注意去黑頭的方式以及去除時間、效果也是因人而異，如果需要進行干預治療，建議前往正規醫院就診選擇合適的方式去黑頭，以免引起面板感染、過敏等不良反應。

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1、按摩油去黑頭

使用按摩油可以達到很好的清潔毛孔、去除黑頭的功效，具體做法是將臉和手洗淨，然後用熱毛巾敷臉或者使用熱水燻蒸臉部大概3到5分鐘，讓面板毛孔充分開啟。

隨後取適量按摩油在手心並均勻塗抹在有黑頭的部位，用打圈的方法輕輕轉動按摩，大概10分鐘之後，用面板部位的油脂擦乾淨，隨後再用洗面奶清潔臉部。

有條件的情況下，洗完臉之後使用具有收斂功效的面膜或者化妝水，可以讓面板毛孔縮小，進而可以起到預防黑頭形成的作用。

2、敷清潔面膜

清潔面膜裡面含有一些特殊成分，這些成分可以有效去除角質層，這樣一來堵在毛孔裡面的'油脂、塵垢就會隨著老化角質層一起被清除掉。

也有一些清潔面膜裡面含有高嶺土、活性炭之類的成分，這些成分具有很強的吸附功能，可以將黑頭吸出來。需要注意的是，清潔面膜使用不宜過於頻繁，否則的話有可能造成面板屏障受損。

　　

3、使用黑頭匯出液

目前市場上有專門針對黑頭問題的黑頭匯出液，使用黑頭匯出液去黑頭最為徹底，而且對面板的刺激也是很小的，大家可以購買使用。在使用黑頭匯出液之前，最好先熱敷一下，讓毛孔充分開啟，這樣匯出黑頭的時候會比較容易一些，效果也是更好。

4、利用鼻貼

利用鼻貼或者是撕拉式鼻膜也可以達到很好的去黑頭的效果，清潔面部之後擦乾，然後將鼻貼或者撕拉式鼻膜鼻膜貼在鼻子上面，等1到2分鐘之後將其撕拉下來，黑頭就會被粘下來了。

但是使用鼻貼或者鼻膜的時候需要注意力道，如果太用力的話有可能造成面板組織損傷，帶來更嚴重的面板問題。此外，用鼻貼或者撕拉式鼻膜頻率不宜過多，否則的話容易造成毛孔粗大，反而更容易加劇黑頭的形成。