孩子發熱的居家護理方法

何為發熱

人體的體溫並不是恆定不變的，它會隨年齡、性別、運動與否、早晚、飲食等而有所變化，但大都變化不超過1度。

人體的正常體溫為腋下36—37度，體溫37—38度為低熱，38—39度為中度發熱，超過39—41度為高熱，超過41度為超高熱。

發熱原因

很多疾病可引起發熱，它是伴隨疾病的一種症狀。那都有哪些疾病可引起發熱呢？

1.感染性發熱

發熱是人體對感染的一種防禦反應，最為常見。由感染性疾病引起的發熱，有細菌性的，如扁桃體炎、敗血症等；也有病毒性的，如乙型腦炎、流行性感冒等；還有寄生蟲病，如瘧疾等。

2.非感染性發熱：

非感染性疾病引起的發熱也很多，變態反應性疾病如：風溼熱、藥物熱、疫苗反應等；結締組織病，如紅斑狼瘡、皮肌炎等；大量組織壞死或破壞，如大面積燒傷、急性溶血、血管栓塞、白血病、惡性網狀細胞增生症、何杰金氏病、惡性淋巴瘤及其它惡性腫瘤等。另外還有甲狀腺功能亢進、腎上腺皮質功能亢進、先天性外胚層發育不全、暑熱症、腦出血等。

發熱後緊急處理法

由於發熱是許多疾病的初起症狀，在沒有明確診斷前，先不要急於為幼兒退熱。

研究證明，發熱時機體內的各種免疫功能都優於體溫正常時，包括新陳代謝增快、抗體合成增加和吞噬細胞活性增強。這些免疫功能抑制病原體的生長、繁殖，有利於病人恢復。此外，引起感染的病原微生物包括病毒、立克次體、支原體、衣原體、細菌、真菌等。不同病原微生物引起的發熱的熱度、熱程、熱型各有不同，可反映病情變化，用來作為診斷疾病、評價療效和估計預後的重要參考。所以，用藥物強行降溫，不但存在退熱藥本身的副作用，而且挫傷了機體的自然防禦能力，支援了病原體的致病作用，使病程延長，並且可能因退熱而掩蓋了症狀，造成原發病的診斷困難，延誤治療。

正確的做法是馬上帶孩子到醫院，做血液的化驗檢查，根據化驗結果，醫生會告訴你可能是何種原因引起的發熱。知道是怎麼回事，家長就不用擔心了。

發熱居家護理法

知道孩子是什麼原因引起的病，父母心裡就踏實了。在護理上，父母要注意以下幾點，以促進機體早日康復。

1.退熱

因為高熱可使小兒頭痛、身痛、乏力、食慾不好等等，為了減輕不適症狀，可給孩子進行退熱。退熱方法有物理降溫和藥物降溫法。

物理降溫

物理降溫方法降溫速度較慢，但對孩子的身體沒有任何副作用，因此可以說是一種較安全的降溫方法。

方法一：用溫水(手放在水中感覺不冷不熱，其溫度大概在38—41度)蘸溼毛巾，擰得稍幹後，擦脖子、胳膊、前胸、後背、大腿等部位，位於肘窩、腋窩、頸部的大血管部位多擦幾下，以微紅為適度。這樣，水的蒸發可帶走大量的熱，起到降溫的作用。

方法二：將冰袋或冷毛巾放在孩子腦門上，可降低腦部的耗氧量，可起到降低體溫，保護大腦的作用。

藥物退熱

用於退熱的藥物很多，臨床上一般是孩子體溫在38.5度才給予退熱藥。常用的退熱藥有泰諾、百服嚀等。退熱藥物無論起的是什麼名字，但大都離不開阿司匹林、咖啡因、非那西丁等來合成。因此退熱藥都有較大的副作用，比如刺激胃黏膜、破壞食慾、引發貧血、損害肝臟和腎臟，有的還可引起過敏反應，起皮疹。所以使用退熱藥物要慎重，如果連續用了一天體溫仍上升，要迅速就醫；一次性也不可用量過大，應嚴格按孩子的體重或年齡服用。

2.休息

小兒發熱需臥床休息，室內環境安靜、溫度適中(18—25度)、通風良好、衣被不可過厚，如果出汗多，要及時為孩子更換乾淨衣服，並用溫水擦洗，保持面板清潔，避免汗腺阻塞。

3.喝水

發熱時呼吸快,蒸發的水分多,因此要及時補充水分。多喝水還可促使多排尿，通過排尿有利於降溫和毒素的排洩。最好飲用溫開水，有利於發汗。也可選用鹽開水。

4.飲食

孩子發熱時，新陳代謝加快，營養物質的消耗大大增加，體內水分的消耗也明顯增加。同時，在發熱的時候消化液的分泌減少，胃腸蠕動減慢，消化功能明顯減弱。因此，小兒發熱時的飲食安排必須合理。

小兒發熱的飲食應以供給充足的水分，補充大量維生素和無機鹽，供給適量的熱量和蛋白質為原則。飲食應以流質和半流質飲食為主。患兒的飲食可參考：

米湯：將大米煮爛，加入少許白糖。米湯的水分充足，易於消化吸收。

綠豆湯：將綠豆煮爛，取其綠豆湯，加入適量冰糖。綠豆具有清熱、解毒、祛暑的作用，服之既能補充營養，又利於毒素排洩，從而可以協助退熱。

雞蛋羹：取1—2個雞蛋打勻，再加100—200毫升溫水，放入少量鹽、蔥花打勻，蒸10分鐘後即可。雞蛋羹可以補充蛋白質，並且較容易消化吸收。

4.觀察病情

如果孩子雖然高熱，但面色紅潤精神好，病情沒再加重，家長就不用著急，也不必一天往醫院跑好幾次，只要遵照醫生的囑咐，堅持服藥就行。

如果孩子變得精神萎靡、面色蒼白，病情未見明顯好轉或出現頻繁嘔吐、腹瀉或頭痛，可能暗示有更嚴重的疾病，要及時到醫院明確診斷，以免延誤病情。

避免走入的誤區

誤區一：亂用抗生素

對診斷不明的發熱，如果濫用抗生素，非但無益，而且會帶來一些毒副反應，還可能招致“二重感染”，即寄生在人體內，原處於相互制約狀態的細菌或黴菌，若被抗生素殺滅或抑制了這一方，而對該抗生素不敏感的另一方，就會乘機大量繁殖，使病情更加複雜，更加嚴重。此外，少數人對某些抗生素呈現一種特別的反應──藥物熱，即應用抗生素後會引起發熱。這樣不但“壓”不了熱，反而使病情加劇了。

誤區二：蓋厚被

有些家長認為孩子發熱，要多捂一捂，因此給孩子蓋厚被。但實際上，這樣反而不利於病兒的機體散熱，溫度會越來越高，如果溫度過高，可能引起高熱驚厥。

誤區三：酒精擦浴

酒精擦浴在臨床上是一種降溫方法，但由於是用75%稀釋一倍後進行擦浴，酒精經面板吸收，可致孩子出現全身中毒症狀，所以近年來不贊成給兒童使用。

連結

世界衛生組織(who)建議，在一般情況下，藥物退熱治療適用於腋溫高於38.5℃的幼兒。推薦撲熱息痛作為小兒發熱的首選退熱藥。藥物退熱治療只起暫時退熱作用，注射給藥除能暫時降低體溫外，也無其他優點，還易引起過敏、虛脫等多種不良反應。所以，凡能口服給藥者均應口服給藥或使用栓劑。此外，物理降溫是一種安全、簡便而可靠的退熱方法，如保持家居空氣流通、減少衣著被子或頭置冰袋。