防晒怎麼選擇

日常出行建議選用SPF值為15的防晒產品等等。

防晒怎麼選擇1

雖然很多人習慣在有太陽的時候或是夏季使用防晒霜，而其他季節是不用的，但其實紫外線是一年四季都存在的，所以一年四 季都需要用防晒霜。想要避免面板被晒傷、晒黑，每天使用防晒霜不夠，還需要選一款合適的防晒霜。

日常出行建議選用SPF值為15的`防晒產品；

如游泳、登山或旅遊等需要長時間暴露在太陽下，夏季可選用SPF50的專業持久型防晒霜，春秋冬季節可選用SPF30+的防晒霜；

戶外游泳時建議選用SPF值30+、防水的防晒產品，除游泳外防水的防晒產品應少用。

SPF15指的是15倍的防晒強度，塗抹SPF15的防晒霜能保證面板在15分鐘*15分鐘內不會被晒傷。

明白SPF所代表的的意思後就能根據外出時間來決定自己所需的防晒產品SPF值在多少合適。

PA+的防護時間是4個小時，PA++的防護時間是8個小時，而PA+++屬於超強防護，有八小時以上的防護時間。

日常上下班選PA+即可，戶外活動或長時間暴露太陽下則選擇PA++或PA+++。

你知道如何正確選擇防晒產品了嗎？在使用防晒霜時一定要注意在出門前二十分鐘使用才是有效的，而且每隔兩三個小時要記得及時補塗。

防晒怎麼選擇2

防晒霜是保護面板免受紫外線傷害的重要工具。選擇適合自己的防晒霜，並正確計算使用量是非常重要的。但是，對於防晒指數的選擇，很多人並不瞭解。

一、瞭解防晒指數

防晒指數是衡量防晒霜對紫外線防護能力的指標。一般來說，防晒指數從1到5依次表示不同程度的防晒效果。指數越高，對紫外線的防護能力越強。例如，SPF指數為30的防晒霜可以防護紫外線4小時，而PF指數為50的防晒霜可以防護紫外線8小時。

二、選擇適合自己的防晒霜

選擇適合自己的防晒霜需要考慮以下幾個方面：

1.面板型別：不同的面板型別需要不同型別的防晒霜。乾性面板需要輕盈的防晒霜，油性面板需要控油的防晒霜。

2.年齡：隨著年齡的增長，面板會出現各種問題，因此需要選擇適合年齡的防晒霜。

3.膚色：膚色深的`人需要選擇比膚色淺的防晒霜。

4.紫外線暴露：經常暴露於陽光下的人需要選擇能夠防護紫外線的防晒霜。

5.使用量：防晒霜的使用量需要根據體重來計算，一般來說，每次塗抹應塗抹足夠多的防晒霜。

三、正確計算使用量

正確計算使用量可以幫助更好地使用防晒霜，並避免浪費。一般來說，每次塗抹應塗抹足夠多的防晒霜，可以根據實際情況調整使用量。一般來說，每次塗抹應塗抹一枚硬幣大小(約0.5硬幣)的防晒霜。

四、注意使用方法

除了正確計算使用量外，還要注意防晒霜的使用方法。一般來說，使用防晒霜前需要清潔面板，並使用適合自己面板型別的洗面奶。然後，將防晒霜均勻塗抹於面板上，並等待防晒霜充分吸收。

防晒霜是保護面板免受紫外線傷害的重要工具。選擇適合自己的防晒霜，並正確計算使用量是非常重要的。但是，對於防晒指數的選擇，很多人並不瞭解。下面，我們將詳細介紹防晒霜防晒指數怎麼選。

防晒怎麼選擇3

防晒霜所含的防晒劑能夠吸收或反射陽光中的紫外線，從而減低面板接觸紫外線的份量。而防晒劑則有物理防晒劑和化學防晒劑。

1、物理防晒劑。所謂物理防晒劑就是新增在防晒產品中物理性顆粒或粉末，在塗抹之後如同遮陽傘或鏡面一般將紫外線反射出去，對面板起到遮蔽作用，而達到防晒效果。

常見的物理防晒成分：二氧化鈦和氧化鋅

以這種防晒劑為主的產品，無刺激，適合敏感膚質使用，比較安全。同時它的防晒譜比較廣，所以防晒能力比較強。但是由於它自身的性質決定其只能配製成油性的膏劑使用，所以這種防晒霜比較油，厚重不清爽，不太適用於油性肌膚。

2、化學防晒劑。所謂化學防晒劑則是藉助其他成膜性物質在肌膚表面形成一道紫外線吞噬屏障，將吸收對人體有害的紫外線，從而發揮抗晒作用。

常見的化學防晒成分：二苯酮、水楊酸乙基己酯、胡莫柳酯、西諾沙酯、苯基二苯並咪唑四黃酸酯二鈉、丁基甲氧基二苯甲醯基甲烷、甲氧基肉桂酸乙基己酯以及一些集團實驗室的`專利成分如麥色濾等。

以化學防晒劑為主的產品質地比較細膩，抹在面板上感覺比較清爽，更適合油性面板，但是缺點是有些產品可能引起過敏。

你的膚質適合物理性防晒or化學性防晒?

對於油性肌膚，質地清爽的化學防晒是首選，而乾性肌膚可根據肌膚狀態或季節自行調整產品的使用以獲得最大的舒適感。敏感肌膚以及痘痘肌則建議選擇純物理性防晒，並且如果防晒產品中配合添加了甘草酸二鉀，洋甘菊或母菊類舒緩成分，在保養效果上會更理想。

小Tips：不管是什麼樣的防晒霜，都不可能是持續有效的，一定要適時補塗，這樣才能保證防晒霜更持久有效。

總結：有些人追求清爽感受更喜歡選擇化學防晒，而有些人則認為物理性防晒更溫和，不管是出於什麼樣的使用追求，適合自己的才是最好的。而你知道你現在用的那款防晒霜是物理性的還是化學性的嗎?它又是否是最適合你的那款呢?先讓小編來幫你科普一下有關防晒的知識吧。