女人燙髮後如何護理

用低溫的水洗頭髮，加強滋養髮質，多吃海藻類的食物等等。

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女人燙頭髮後如何護理

用低溫的水洗頭髮

記住在每次洗頭的時候，需要嚴格控制好洗頭的水溫，因為溫度過高的水溫，這隻會帶走秀髮中的原本營養，讓油脂都被帶走，這讓秀髮變得更加乾燥，這很是不利哦!

除此之外，洗頭髮用的水溫也是不容忽視的，因為燙染秀髮，讓本身的秀髮變得很是乾燥，為了能夠很好的幫助緩解這個問題，那麼在選擇洗髮水的問題是更加應該把控好哦!選擇用修復功能的洗髮水比較好，這樣有利於秀髮更加有光彩。

加強滋養髮質

為了能夠幫助滋潤秀髮，那麼必然的護理過程大家可不能少哦!特別是對於那些懶惰的女士們，這需要大家注意哦!因為燙染的秀髮很是脆弱，不僅乾枯而且沒有光澤，缺少了水分也缺少了營養，所以加強滋養是必不可少的。

那麼在洗頭的時候，必須要要使用護髮素。每週一次深層的滋養頭髮，這能夠大大的增強頭髮的光澤哦!洗完頭髮之後，從髮梢部位塗抹上護髮素，建議反覆塗抹三次，直到精華素全部被吸收完。堅持一個禮拜，這能夠讓秀髮變得更加好哦!

多吃海藻類的食物

其實為了秀髮能夠更加光滑，其實飲食方法絕對是值得可行的方法，因為很大程度上頭髮的光澤度取決於身體內部的甲狀腺素的作用。

隨著女人奔三了，身體內部分泌甲狀腺素的能力開始慢慢下降。碘元素是身體內主要合成甲狀腺素的主要原料，海藻類的'食物大多都富含這種元素。所以經常吃海藻類的食物，這對於秀髮恢復更很有好處哦!大家可得注意哦!

保證黃色水果和綠色蔬菜的攝入

新鮮的蔬菜和水果效果也不容小覷哦!如果缺乏了維生素也容易導致頭髮沒有光澤。那麼最為直接的補充方式，就是飲食哦!例如：維生素B可以促進頭髮的生長，能夠讓頭髮呈現自然光澤。

而維生素C則具有活化微血管壁，補充秀髮營養，讓秀髮更加強韌。所以建議經常吃含維生素豐富的水果和蔬菜，如：香蕉、芒果、芹菜、韭菜、菠菜等，這是美容又能夠美髮的好方法，一舉兩得哦!

多吃豆類和豆製品

這是針對秀髮容易分叉的人們哦!在燙頭髮之後，直接食用豆類或者豆腐等豆製品，這能夠很好的強韌秀髮，這可以防止頭髮斷裂或者分叉，同時還可以增強頭髮的光澤和彈力等作用。特別是三十歲左右的女性，那麼為了美麗和健康，不妨多多喝豆漿和多吃豆製品可以預防長白頭髮哦!

美容頻道小編溫馨提示：燙頭髮之後如何護理好呢?以上的這些方法絕對能夠很好的幫助女性打造一把秀髮，大家可得注意哦!特別是那些經常燙頭髮的女性，更加需要注意這幾點哦

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1、頭髮也需要保溼

如果你的頭髮乾枯，你卻對其不管不顧，只會加重頭髮的乾枯狀況，慢慢出現易斷易掉的現象。你應該學會如何給你的頭髮保溼，保溼噴霧有很好的效果，髮梢多噴點，讓頭髮溼潤整天都不幹枯。

2、做護理性焗油

燙髮後需使用含蛋白質、水分的護法用品，可以針對性地選擇護髮素以及補充營養的精華素，做護理性焗油也是非常不錯的選擇。

3、多吃海藻

頭髮的光澤度很大程度取決於體內甲狀腺素的作用。但是，女人過了30歲，體內的甲狀腺素分泌能力就有所下降。而海藻類食物中的碘極為豐富，這種元素是體內合成甲狀腺素的主要原料。因此，常吃海藻類食物，對頭髮的生長、滋潤、烏亮都具有特殊功效。

4、燙髮不用每天都洗頭髮

洗髮時不要用力揉搓頭髮，這樣很容易使頭髮受損，洗後儘量讓頭髮自然風乾。

5、保證綠色蔬菜&黃色水果的攝入

缺乏維生素也容易造成頭髮沒有光澤。 如維生素B具有促進頭髮生長，使頭髮呈現自然光澤的功效，而維生素C可以活化微血管壁，

使頭髮能夠順利地吸收血液中的營養。所以，平常多食用富含維生素的蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等，不但能美化面板、同時它還對頭髮恢復健康亮澤有事半功倍的效果。

6、不要用力梳理頭髮

要想保持燙髮的光澤和活力，燙髮當天最好不要用力梳理頭髮，以免破壞尚未完全定型的某些固髮結構，導致髮型變形走樣。

7、冷水洗髮

現在的女性，一般都能根據自己的髮質選擇適合自己的洗髮水和護髮素，但是她們往往習慣用熱水進行沖洗，認為這樣會洗得很乾淨。

而據頭髮護理權威專家稱，冷水洗髮才不會破壞頭髮對亮發營養成分的吸收。因此，愛美的女性應該拋棄傳統的洗髮方式，改為冷水洗髮，以便靠冷水的作用關緊表皮細胞，從而能更好地反射光線，提高頭髮的亮度。

8、使用美髮造型產品

整理髮型時可以使用美髮造型產品以增強髮捲的力度。在捲髮後乾燥過程中別老動它，你越少動頭髮，看起來會就更自然。

9、營養平衡頭髮更柔順

其實身體的營養與秀髮的柔順和光澤程度也是有很大相關的.，只有均衡的營養才會從根本上改善頭髮的健康狀態。新鮮的魚類、肉類、蛋類、豆製品都是很好的東西，同時補充維生素也是很重要的，長頭髮尤其缺乏維生素。

燙髮後的護理

1、當頭發還潮溼時，用法刷或粗齒梳梳理髮絲，但不要拉。

2、千萬不要用發刷刷幹發，否則髮捲容易拉直，髮絲容易拉斷。

3、不要用高溫吹風機，並不能離頭髮太近。

4、最好用大風筒，使燙髮蓬鬆而不弄亂髮卷。

5、洗頭後或早晨整理髮型時，要用美法造型產品已增加發卷的力度。

6、捲曲的頭髮光澤度差，要用亮發劑為髮絲增加光澤。