長髮怎樣保養

頭髮半乾狀態、再用吹風機把所有頭髮稍微吹乾。

長髮怎樣保養1

晚上睡覺前洗髮對頭髮是相當不錯的，但頭髮還溼溼的就睡覺不好，因為溼發最易受損，洗完頭後，頭髮的.皮屑酮充滿水分，是內部膨脹。

但外側的角質層卻沒有漲大，因此頭髮呈快呈快要脹破的狀態。此時如果用力以梳子梳頭髮，或是摩擦得太厲害（例如用乾布胡亂擦試），都會使頭髮嚴重受損。

而且溼發睡覺易感冒，還是把水分吸乾了再睡覺比較好。那麼是否自然乾燥對頭髮比較好些呢？也不盡然，吹風過熱的確會傷害發質，但是如果頭髮未乾就上床睡覺，可能因為摩擦而使頭髮的角質層受損，傷害更大，因此，還是建議大家用溫和的熱風把頭髮吹乾比較理想。

你可以用較厚的浴巾把頭髮包起來，由髮根向髮梢的方向，用兩手推進擠壓，把水分吸掉，這時只是半乾狀態，再用吹風機把所有頭髮稍微吹乾一下。

在頭髮還溼著時，使用吹風機會幹得慢，頭髮會受到熱損，而且把水分急速地處理掉來引起各種煩惱，還是用浴巾吸乾後再吹。

頭髮若睡時被身體壓著，容易令原本脆弱的頭髮折斷，若帶上浴帽睡又會加速皮脂分泌令頭髮油膩，所以最好是攤開頭髮睡，不但可助血液迴圈，亦有助頭髮生長。

長髮怎樣保養2

頭髮的保養

如果分娩經過順利，一般從第1周就可以洗頭髮了。這還要看產婦的健康情況和家庭的衛生裝置如何。保持頭髮清潔很重要。頭髮一髒，人就沒精神了。

在家洗頭髮的時候，用洗髮香波揉搓之後要好好沖洗，用毛巾仔細擦去汙物，然後再塗護髮素，水衝乾淨，最後仔細用毛巾擦乾。

如果用電燙，最早也得在產後1個月以後，因為生孩子前後面板變得敏感，因燙髮發生皮炎的情況不少見。為此必要時可事先在腕的`內側做個試驗，如無反應，燙髮就可平安無事了。

產後3個月，脫髮會多起來。對這種脫髮不必擔心。只要充分的休養和保證營養，脫髮就能停止。所以首先要使身體得到充裕的休息，吃足夠的脂肪和蛋白質，每天也吃些海帶之類食品。

保養頭髮，可以用優質的洗髮劑洗頭，並充分地衝洗。而後用生髮香波好好地揉擦，並仔細地衝洗乾淨。

脫髮特別嚴重時，則有必要前往面板科就診。

一般產後因易脫髮，加上產後育兒、哺乳等，母親身體體力的恢復也需要一段時間，所以大部分母親妊娠中後期均習慣剪去長髮。產後的髮型可根據母親的愛好而定，髮式易簡潔些，便於洗髮和平日的方便。

保養頭髮的小竅門

1、頭髮的修剪與梳理：每隔兩個月修剪一次開叉的髮梢，另外梳頭髮時儘量不要使用塑料梳，用木質梳或者骨質梳最佳。

2、按壓頭皮：兩手手指自然張開，用指端從額前開始，沿頭部正中按壓頭皮至枕後髮際，然後按壓頭頂兩側頭皮，直至整個頭部，按壓時頭皮有腫脹感，每次兩到三分鐘。

3、自制蛋黃護髮素：洗頭後取適量蛋黃塗在頭髮上，按摩五分鐘後再用冷水清洗。

4、用啤酒告別枯發：頭髮洗淨後擦乾，將適量的啤酒均勻地抹在頭髮上，然後進行手部按摩，十五分鐘後，用清水洗淨即可。

長髮怎樣保養3

預防秀髮乾枯受損

避免游泳傷發。請用防水效果好的泳帽游泳，避免受漂白劑或海水侵蝕。

留長髮的MM，為避免頭髮分叉，最好40天左右剪一次髮梢，並改用含油脂類滋潤洗髮水，適當定期焗油。

不要過多地對頭髮進行化學處理，如燙髮、漂發、染髮等。

避免長時間直接受陽光強烈曝晒。

刺激分泌令頭髮光澤的油脂

經常用鬢毛刷按摩頭皮，增進頭皮的血液迴圈，刺激分泌令頭髮光澤的油脂。

不過量使用吹風機，並且在每次吹風時，先把頭髮潤溼，切忌在頭髮乾燥時吹風。

避免使用不當的洗髮水。

要保證足夠的睡眠時間，防止疲勞過度。

預防秀髮發黃分叉

經常洗頭：經常洗頭使容易在頭髮上附著的汙染顆粒無處容身，這樣不僅保持髮絲的清潔衛生，還大大減少了因為顆粒物質而造成的摩擦力，頭髮也就不容易開叉斷裂。

洗後潤髮：潤髮露中的陽離子活性物能使頭髮表面活性分子定向排列，令頭髮上電荷減少，電阻降低，增強保護膜的.抗靜電效果。

避免酒精刺激：定型頭髮時不能使用含有酒精的產品，因為酒精會使頭髮乾枯失去光澤，變得毛燥。如果有條件，請多使用免洗型護髮素，因為它不僅會在頭髮表面形成一層保護膜，還可以幫助秀髮定型。

正確的造型方式：用吹風機烘乾頭髮以及其他各種加熱頭髮的手段，都是引起秀髮加熱性損傷的主要原因，過多地使用電吹風會損害毛鱗質與毛髓質，使頭髮乾枯、分叉、變細直至脫落。每次洗髮過後就迫不及待地將頭髮完完全全地吹乾，是造成許多人頭髮毛燥不服貼的原因之一!

建議你在洗髮過後，耐心等到秀髮幹至一半時，再用電吹風中的冷風檔將秀髮吹至八成幹，然後用免洗潤髮露塗抹除髮根以外的整個秀髮，最後再一邊梳理一邊將頭髮吹乾即可。

儘可能減少染燙

頭髮水分含量最佳為保持10%的溼度。經過燙或染的頭髮，髮質水分會損失到只剩下2%的水分;常常使用高熱的頭髮造型器具也會造成同樣損害情況。在這種情況下，就是使用再好的保溼品，頭髮仍然容易斷裂。因此在乾燥的冬季，請儘可能地減少染燙秀髮的次數。