站立時手怎麼放不尷尬

站立時手怎麼放不尷尬，職位已經晉升為高層管理者或總裁，您的身體語言也要隨著身份地位的改變而做出相應的變化。作為領導就要有“領導相”，比如站立時手擺放的位置，下面分享站立時手怎麼放不尷尬？

站立時手怎麼放不尷尬1

遇身份地位比自己高者的手部擺法：

雙手垂下交握於下腹部。此種擺法暗示著心理處於小心翼翼、尊重、謙虛的狀態，當然也有可能是代表著緊張與恐懼，總而言之，是在尚未完全開放心扉的狀態中。此擺法常見於傳統文化裡，比如晚輩對長輩說話時，下屬對上司說話時，或場合需要嚴謹戒慎時，或自己尚未準備好、有一點緊張的情況。

當然女人手部擺放的方式比較細緻，比如美國總統夫人米歇爾在會晤英國女王的場合，雙手握住包包置於下腹的方式，都透露出女士們拘謹小心或惴惴不安。

遇不熟悉商業夥伴的手部擺法：

將手的位置交握在腹部。一般見到這樣正經溫和的擺法，雙方不是不熟，就是正經歷一場正兒八經、公式化或禮貌式的對話，當然也有可能是當事人比較緊張、內向、自我防衛，或不容易跟他人在短時間內做真正的交流與交心。這種擺法常見於女士或是較溫和的男士，這也是英國女王伊麗莎白在公共場合中的招牌手勢。

展示大將之風的中庸的手部擺法：

手自然垂放於身旁兩側。此時肩膀是放鬆的，身體前面是開放的，沒有遮掩，也沒有產生任何與人之間的阻隔，這代表一個人對自己、對對方、對環境的舒適感與強大的自信心，是最平等、令人如沐春風而放鬆自在的擺法。

場內自己身份最高時的手部擺法：

將手擺放在身後，一手握住另一手腕的擺法。這種擺法常見於許多位高權重者，它象徵著胸有成竹的信心，可是要很小心運用，尤其在比你身份地位高者面前要避免

面試時手該怎麼放？

（1）立姿。雙腳對齊，腳尖適度分開，上身挺直，頭部擺正，嘴巴閉起，眼睛正視前方。這時候，雙臂有三种放法。一個是自然下垂；一個是兩手手腕交叉至背後；雙手交疊於腹前。

（2）坐姿。椅子儘量坐深一點，雙腳對齊，腳尖適度分開，上身挺直，同樣頭部要擺正，嘴巴閉起，眼睛正視前方。這時，最自然的放法，雙手置於膝上。將十根手指指尖頂在一起，作塔尖狀，這代表理性的自信。如果緊張的話，可以在手上拿一支筆。

PS：注意，此時雙臂則絕對不可交叉。因為雙臂交叉和蹺腿一樣，是非常不禮貌的行為。經常在電視上看到演員交叉著雙臂的姿態，相信你也覺得很不雅觀而且不禮貌。總之，絕不能使自身的表現欠缺教養。否則，將降低了錄取的機會。

手怎麼放才不會洩露緊張情緒？

1、切勿十指交叉，這樣手心容易出汗，且會加劇自身的緊張。要是主試方在最後同你握手的時候，握到一隻滿是汗水的手，你在對方心中的形象將大打折扣。

2、不要捏衣角。緊張的時候，一些人，喜歡捏衣角。這樣，雖然能讓你自己感覺放鬆，但小動作太多，卻會將你的緊張情緒洩露的淋漓盡致。

3、不要來回搓手。搓手，是個很不雅觀的動作。無論如何，面試時一定要刻意提醒自己不要做抖腿、搓手、捏衣角等動作，把注意力集中在回答問題上。小動作即既表現出候選人對自己的不自信，也體現了職業素質的.缺乏。我們只要稍加註意完全可以解決類似問題。

標準的坐姿：

1、男生坐的姿勢，可坐深一點，雙腳對齊腳跟分開，雙膝保持10～13cm的距離，腳尖視個人體格適度地開啟。上身只要保持腰部挺直即可。雙手置於腿上，五指伸直輕輕併攏。頭必須垂直、收縮下顎，不要朝向左右任何一邊，嘴巴閉起，眼睛注視正前方。

2、女性在面試入座時，雙腿併攏並斜放一側，雙腳可稍有前後之差，如果兩腿斜向左方，則右腳放在左腳之後；如果兩腿斜向右方，則左腳放置右腳之後。

3、若女性穿著套裙，入座前應收攏裙邊再就坐，坐下後，上身挺直，頭部端正，目光平視面試官。坐穩後，身子一般佔座位的2/3，兩手掌心向下，自然放在兩腿上，兩腳自然放好，兩膝併攏，面帶微笑保持自然放鬆。

標準的站姿：

在面試中，正確的站姿是站得端正、穩重、自然、親切。做到上身正直，頭正目平，面帶微笑，微收下頜，肩平挺胸，直腰收腹，兩臂自然垂，兩腿相靠直立，兩腳靠攏，腳尖呈 “V”字型。女子兩腳可併攏。

起立的動作：

起立時的動作，最重要的是穩重、安靜、自然，要保持寧靜，絕不能發出聲音。坐椅子通常由左邊進入座位，起立時亦由左邊退出。坐椅子時，除有上座的專門規定外，通常是由左邊開始坐，站立時也要站在椅子的左邊，注意，不能發出其他聲音。

站立時手怎麼放不尷尬2

1、側身站立、腳跨出去

拍全身照站姿，不要只是像左邊簡單側身站著，可以像右邊妹紙一樣，側身站立，一隻腳在後面做重心，一隻腳往前面跨出去，前面那隻手插兜，後面那隻手舉起來，配合歪頭微笑，看起來就又高又美了。

2、正面站姿，翹腿比耶

拍全身照站姿的時候，有些妹紙就會像左邊的妹紙一樣不自然的比出剪刀手的比耶姿勢，這樣比較單調，可以試著學下右邊的.小姐姐，一隻站直，一隻腳翹起來歪頭微笑比耶，俏皮又好看。

3、扭腰跨腿，單手舉高

拍站姿照喜歡單手舉起來的女生不要像左邊這樣哦，可以像右邊這樣，扭一下腰，然後配合一隻腳跨出來膝蓋彎曲，然後單手舉高不看鏡頭，是不是就很自然很上鏡好看啦。

4、背對鏡頭，回頭比耶

拍站姿照，可以讓自己側揹著鏡頭，兩腳分開，自然回頭比一個剪刀手的姿勢，記得一隻手自然垂直放在屁股垢面，兩腳分開哦，這樣拍出來的照片才是全身美照。

5、一腳跨出，瓶子擋臉

拍站姿照不敢露臉的女生，可以借用一些瓶子之類的道具來擋臉，不過還是要記得還是要以一隻腳為重心，另外一隻腳往另外一邊跨出去，又高又美又自然。

6、腳跨出去，手摸著頭

站姿拍照是需要大家手腳都用起來啦，腳不要直直地站著，同樣是一隻腳跨出去，手也不要停著不動，可以讓自己自己抬起手來摸摸頭，很自然好看。

7、雙手舉高、扭腰頂胯

拍全身照、站姿照，可以讓自己雙手自然的舉高，這樣可以拉高身材的效果，不過不要像個竹篙一樣直直的，稍微的扭一下腰，然後頂胯把屁股扭向一邊，這樣好看又有魅力。