如何給寶寶新增固態食物？

什麼時候給寶寶新增固態食物

寶寶吃固體食物的時機判斷的標準是：嬰兒能夠靠支撐物的幫助坐起來，並能穩定地控制自己的脖子並且可以把頭從一側轉向另一側的時候。這通常發生在孩子4-6個月大時。

專家：先蔬菜，後水果

先採用蔬菜，然後採用水果。原因是人類生來帶有對水果“甜味”的偏愛。如果嬰兒學會吃水果在先，那麼他們就不怎麼可能想吃蔬菜了，因為蔬菜不如水果甜。如果要寶寶喂果汁，應當沖淡後餵食：一半果汁對一半水;並且每天限於4-6盎司(約為 113.2-169.8克)，太多則可能引起腹瀉。

如何給寶寶喂固態食物？

喂固體食物可以從稻穀類食物開始，因為穀類引發過敏反應的可能性最小。一開始喂的時候應該用非常小的量，大約是一茶勺穀類混合幾茶勺母乳或代乳品。這種穀類粥若太稠，嬰兒會難以應付，可能導致堵塞。

所以，給寶寶喂固態食物不可以太稠，應當呈流狀，而且應該用一個小的適合孩子口腔的勺子喂，讓粥流進孩子的嘴裡。一些粥可能會從嬰兒嘴裡流出來，原因是嬰兒還不習慣把食物送到口腔後部嚥下它們。最初，孩子可能只吃幾口就不吃了。含有燕麥、大麥以及小麥的穀類食物可以在孩子6個月大時喂;蔬菜和水果可以在孩子6-8月大時喂。

為了可以識別可能發生的食物過敏症狀，每當給寶寶新增輔食試喂的時候應當只採用一種，而且至少三天的時間間隔再來用另一種新的輔食。值得各位媽媽注意的是，最有可能引起過敏反應的食物有花生，小麥，柑橘類的水果或者牛奶，果汁，魚和雞蛋白等。過敏反應的症狀是皮疹，腹瀉，嘔吐與絞痛(常為腹部)。