儿童保健的关键期是什么
1、厌食症
厌食症在儿童中最为常见,而发病的原因就是因为家长没有把握住孩子喂养的最佳时机。所谓进食关键期具体是指出生后5—7个月间,此间若能给患有程度不等的“厌食症”的孩子,合理添加蛋黄、水果、蔬菜、米粥等辅食,给其食欲的发展以良性刺激,则可养成良好的进食习惯。
2、健美牙齿
拥有一口洁白整齐的好牙,是每一个人向往的,而健美的牙齿大多在孩子幼时就已经决定了。最佳年龄牙齿发育取决于两个阶段:一是从胎儿期2个月到出生,此为乳牙发育期,二是从出生后到8岁,为恒牙形成期。这两个阶段宜多安排奶类、豆制品、鱼虾以及各色蔬菜,保证牙齿强壮坚实,少患龈病。此外,多接触阳光,勤刷牙漱口。纠正“咬嘴唇”、“吃手指”、“舔舌头”等不良习惯,也是健美牙齿的关键。
3、预防近视,斜视
青少年近视是一个严肃的社会问题,如此幼小的宝宝就要将厚厚的镜片架在鼻梁上,让家长看着也心疼。研究表明,10—13岁的几年间是近视形成的高峰期,爸爸妈妈要注意给孩子补充营养,除蛋白质、钙、维生素外,铬等元素已被证实为眼球发育的必需物质,动物肝、牛奶、豆制品、牛肉等也是儿童的必需食品;还需注意的是限糖食,糖为酸性食品,可消耗体内的钙,诱发近视,保证睡眠充足,维持交感与副交感神经的功能平衡。平时多锻炼,如踢踺子、放风筝、打乒乓球等体育活动,促进眼组织的血液供应和代谢。还有一些宝宝的视力问题更严峻,出现斜视等现象,矫治斜视最佳年龄健康孩子在2—3岁时接受检查,可及早发现弱视、斜视等,以便及早矫正。奥妙在于小儿视力发育的关键年龄是1—3岁。以内斜视为例,一组手术治疗资料表明,超过2岁再做手术者,均留有不同程度的视功能损害。
4、防治口吃,语言发育
家长都希望自己的宝宝能早早就开口说话,而偏偏会有一部分人出现结巴的现象,2-5岁为防治该病最佳年龄。爸爸妈妈需要注重对幼儿的语言训练,以掌握更多词汇,增强表达能力;父母本身应注意语言表达,给孩子以正确的学习表率。语言发育最佳年龄语言有口头语言和书面语言两种,小儿口头语言发育的关键期是2—3岁,4—5岁则进入书面语言发育的决定性阶段。宝宝一般从8—9个月开始牙牙学语,1岁竟能掌握900—1000个单词,发展迅速。此期应勤与其对话,教其识字,以增强其背诵能力、对话能力,为入学做好准备。
5、补钙
钙是人体必须的元素,对于儿童,钙尤其重要。儿童的骨骼发育,牙齿等各方面都与钙的吸收密切相关,一辈子都要注意摄取钙,尤以12—14岁的三年间最重要,有少年补钙终身受益之说。
6、品德,思维的发育
孩子不仅仅限于身体上的飞速发育,在内心上也有很明显的改变。思维发育最佳年龄思维能力是人的核心智力之一,在儿童时代有两个发育高峰:一个是国小四年级,另一个是国中二年级。抓住这两个阶段,设法让孩子多提问、勤观察、多思考,会使其更加聪明。品德发育最佳年龄国小四年级和国中二年级也是品德发育的最佳年龄,父母、教师不仅要施以良好的教育,尤其要树立榜样。
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