大学生抑郁源自家庭溺爱
大学生抑郁源自家庭溺爱,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。看看大学生抑郁源自家庭溺爱。
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目前,北京市大学生的精神卫生问题十分严重,抑郁症现患率已经达到23、66%,据此估计,北京地区患有抑郁症的大学生不少于1万人。以24年为例,北京地区高校共有19名学生自杀身亡,自杀率为十万分之一点九。
分析原因时,北京市儿童少年心理卫生中心专家认为,这些大学生的抑郁源自他们成长过程中父母的溺爱,导致他们成人以后面对挫折没有承受能力,严重的会产生心理疾病。“看看游乐场里挥汗如雨替孩子排队的父母,再看看清华大学校园里扎着帐篷陪孩子读书的父母……到底是谁拿走了孩子面对困难的勇气,剥夺了孩子承受挫折的能力?”
心理卫生中心专家表示,目前孩子心理防御能力薄弱,主要是家长把太多精力放在了对孩子的智力投资上,而对孩子的心理健康问题重视不够。体现在平时的生活中,有太多的事情家长都替孩子代劳了,目的往往是怕孩子累着,或是为了让孩子有更多的时间做更多的练习题,上更多的课外辅导班。
心理卫生中心专家说,这种教育模式培养出的'只可能是“考试机器”和“学习工具”,绝不是一个全面发展的孩子。这实际上也剥夺了孩子遭受适当挫折、困难和学习爱护帮助别人的权利,同时使孩子失去了通过自己努力获得成功的机会。青少年精神卫生问题严重、抑郁症高发是不正常教育模式的必然结果。
家长往往忽视了敏感期教育,以为孩子小,懂社会规范是大人的事情。这就导致孩子不懂规矩,以自己为中心,心理承受能力差。
长大以后,如果遇到困难很可能出现极端反应,或者遇事退缩,甚至出现攻击性 行为。“即使有些家长觉察到孩子精神方面出了问题,也只是到综合医院求助于心理医生,而忌讳到精神专科医院,从而常常延误病情,甚至招致了更为严重的后果。”
检测心理是否健康并不难,就像不同年龄段都有一个大致的身体指标一样,心理健康也有。家长只需要做几个题,对照一下孩子的情况即可。希望家长能多普及科学的儿童心理健康知识,根据孩子的心理发展特点,进行早期干预,重视关键期的教育,正确引导孩子。
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抑郁症的表现特征
1、抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
2、丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。
3、精力丧失,疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。
4、自我评价过低:病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念。
5、病人呈显著、持续、普遍抑郁状态,注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓,但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
6、消极悲观:内心十分痛苦、悲观、绝望,感到生活是负担,不值得留恋,以死求解脱,可产生强烈的自杀念头和行为。
7、躯体或生物学症状:抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状,很常见,但并非每例都出现。
8、食欲减退、体重减轻:多数病人都有食欲不振,胃纳差症状,美味佳肴不再具有诱惑力,病人不思茶饭或食之无味,常伴有体重减轻。
9、性功能减退:疾病早期即可出现性欲减低,男性可能出现阳痿,女病人有性感缺失。
10、睡眠障碍:典型的睡眠障碍是早醒,比平时早2~3小时,醒后不复入睡,陷入悲哀气氛中。
11、昼夜变化:病人心境有昼重夜轻的`变化。清晨或上午陷入心境低潮,下午或傍晚渐见好转,能进行简短交谈和进餐。昼夜变化发生率约50%。
不好意思,如果是你或者别人,千万不要对号入坐,如果有以上大多数症状,而且持续两周以上,就应该引起自己的重视,请到正规医院做心理咨询、让专业的心理医生给你诊断是否得了抑郁证,如果有病应及时治疗,以免贻误病情,最后敞开心扉祝你开心愉快。
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