郑爽减肥自己开小灶,看到食物谭松韵表情好真实
最近,郑爽的瘦身计划引起了广泛关注。据悉,郑爽在减肥期间不吃荤菜,只吃素食,并且自己动手煮饭,避免外面的高油高热量的美食。其食谱多以蔬菜、水果和谷物为主,不仅健康,而且营养丰富。
郑爽减肥不吃荤菜,自己动手
除了控制饮食外,郑爽还坚持进行运动。每天进行一些简单的健身活动,如跑步、瑜伽、普拉提等,让身体得到完全的放松和休息。除此之外,她还经常进行按摩、穴位推拿等养生保健活动,加强身体的代谢和排毒功能。
郑爽减肥不吃荤菜,自己动手
近日,郑爽在煮饭时邀请好友谭松韵试吃,看到桌子上的素菜餐,谭松韵露出了真实的表情。她既惊叹又惋惜地说道:
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