肚子疼拉肚子怎么办最快的方法
肚子疼拉肚子其解决的办法有三种。首先,不要吃太多油腻辛辣的食物,腹泻期间应食用清淡的流质食物,如白粥。因为在腹泻期间,你的肠子需要充分地休息,进食油腻食物,反而会有反效果。其次,多喝水,以补充体内流失的电解质与水分。最后,就是服用止泻药。一般建议情况严重时服药,轻微的暂时不用药。因为腹泻是将体内排除毒素的方式。
出现拉肚子肚子痛这种现象,原因很多,但主要根因有肚子着凉了;病毒感染,吃了不干净的东西;或者是饮食不规律,暴饮暴食,饮食停滞。如果痛得太厉害,建议及时去医院查明原因。
肚子痛有可能是肠胃炎,也有可能是阑尾炎,具体的情况要及时到医院让医生检查,确诊。因为,没有专业知识的培训,我们很难知道病因。所以,最好在病情发作的时候去医院,让医生作出准确度高的判断。
平时我们要注意少吃刺激性的食物,肠道的接受能力是有限的,突然吃一些冷的食物,使肠道受到刺激,容易引起腹泻肚子痛的发生。建立规律的饮食习惯,定时吃饭,不要总是熬夜上班忘记吃饭,这样子的话会对肠道造成很大的伤害。
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