芒果可美容抗炎常吃好处多
说道芒果,让我不由自主的想到了《芒果电视台》此芒果非彼芒果。好了,言归正传,对了,我们这里要说的芒果就是金黄金黄的,有着像国旗上的五角星一样颜色的水果,它是长形的,有的时候皮上还带着点红色,芒果的味道特别的好,甘甜可口,清香扑鼻,好吃极了,芒果的作用大,让我们看看吧。
1、止吐。食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。如果你经常会有晕车的情况不妨上车之前吃点芒果吧。
2、抗癌。据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。平时多吃芒果具有抗癌的作用,可以作为常用的水果之一。
3、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用。对于女性慢来说可是福利了哦,可以美容养颜哦。
4、抗菌消炎:芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等,因为它身上所特殊的提取物具有抗炎消肿的功效,而且还可以减少一些身体的感染的情况的出现。
5、防癌抗癌:芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物,具有抗癌的药理作用;所以多吃芒果对身体有很大的好处和帮助。而且还可以出现肠道的蠕动,减少便秘的出现。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。
6、祛痰止咳:芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。如果你现在有这样的问题,不妨吃点芒果效果会很显著的哦。
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