皮膚過敏能吃什麼水果?哪些水果緩解皮膚過敏
1、杏桃
有鎮定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油,這種成分可以鎮定神經,並可以促進肌膚的癒合能力。
2、檸檬
堪稱美容“多面手”。檸檬含維生素C及果酸,它的精油具有抗菌作用,可以軟化及清潔皮膚,並可深層潔淨皮膚及增加臉部彈性。
3、蘋果
對於蘋果來説,緩解皮膚過敏的症狀,有很多方法可以運用,我們可以直接食用,也可以將一個蘋果去皮切片或搗成泥取汁,敷於臉部,15分鐘—20分鐘後 取下。蘋果有收斂、爽膚的作用,常用可使皮膚細滑、面斑減輕。適合中性皮膚。
4、獼猴桃
將半個或一個獼猴桃榨汁塗抹面部,15分鐘—20分鐘後取下,將臉部洗淨。獼猴桃含有豐富的維生素C,能參與膠原蛋白的形成過程,對保養肌膚、防止老化起重要作用,是抗皺的美容佳品。適合各種類型的皮膚。
5、荔枝
荔枝含維生素A、B1、C,還含有果膠、遊離氨基酸、蛋白質以及鐵、磷、鈣等多種元素。
皮膚過敏
注意事項
1、生活要有規律,保持充足的睡眠;皮膚要保持清潔,經常用冷水洗臉。
2、避免過度的日曬,否則會引起皮膚受到灼傷,出現紅斑,發黑,脱皮等過敏現象。
3、這點是皮膚過敏不能吃什麼日常生活需要知道的。儘量不化粧或不化濃粧;如果出現皮膚過敏後,要立即停止使用任何化粧品,對皮膚進行觀察和保養護理。
4、避免在炎熱的空氣中逗留,避免塵埃、汗水的過多刺激;保持皮膚吸收充足水分,避免夏日炎熱引起皮膚乾燥。
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