春季孩子穿衣有門道 切莫捂過了“頭”引感冒
俗話説“春捂秋凍”,不少老人就認這個老理,把孩子裹得厚厚的。“春捂並不是穿得越多越好。有的部位要保暖,有的則要凍一凍。”省婦幼保健院兒保科主任醫師楊勤透露,從最近一週的門診情況看,八成以上的患兒是因為冷熱不當導致的感冒、發燒、咳嗽等呼吸系統的毛病。
孩子感冒多是捂過了“頭”
感冒與穿衣有着很大關係,捂太多也容易引起感冒。前幾天,楊勤在門診中碰到一個孩子,穿了6件衣服,脖子一摸,裏面全部是汗,後來發現裏面的保暖內衣都濕透了。家長説孩子感冒了,路上不敢打開車窗,也不敢給孩子脱衣服,怕凍着孩子。
初春的早中晚,氣温相差較大,目前儘管温度回升,但早晚氣温仍偏低。春天如何掌握好“三分寒”的尺度,讓孩子温暖舒適,又不會受涼受寒而生病呢?
“兒科醫生最怕就是孩子捂過了頭。”楊勤説,最簡單的方法,就是小孩比成人多穿半件到一件衣服即可。還要注重孩子下肢,尤其是腿腳的保暖。
她推薦近期孩子適合的穿衣模式是:棉毛衫+毛衫+薄棉衣。孩子穿衣原則是在春秋季節裏,比大人多半件衣服;在冬天裏,比大人多一件衣服。
初春“上薄下厚”少生病
由體表散發的熱量,有1/3是由頭部發散的,如果頭部捂得過熱,易引起頭暈頭昏、煩躁不安,在室內、風和日麗的天氣,要保持頭涼,能使孩子神清氣爽。另外,給孩子上身穿的衣服不要過於厚重臃腫,以免胸部受壓,影響正常的呼吸與心臟功能。
還有一點要注意,隨着氣温上升,不能減衣太快。楊勤提醒,當孩子玩得滿身出汗時,也不要立刻脱衣服,應該用毛巾把胸背上的汗擦乾,讓孩子安靜下來,待汗水完全下去時再脱外衣。
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