兒童吃金銀豆腐可減肥消脂
1.蝦皮捲心菜餡餅
【配方】麪粉500g,捲心菜500g,蝦皮30g,花椒、鹽、味精、葱、姜各適量。
【製法】麪粉加水,經發酵揉成麪皮。捲心菜剁成細末,加鹽少許醃10分鐘後,再加蝦皮、花椒、鹽、味精、葱、姜拌勻成餡,包入麪皮製成餡餅,平底鍋放少量植物油,小火烙熟。
【功效】寬中,降心火,活血化淤,防肥胖。
2.金銀豆腐
【配方】蒸好的豆腐200g,嫩豆腐200g,葱末、薑末各10g,精鹽、味精、料酒各適量,植物油150ml,清湯50ml。
【製法】先將嫩豆腐切成1cm大小的方丁,入沸水鍋煮制去水,撈出瀝淨水分;蒸好的豆腐切成1cm見方的丁。鍋內加植物油,燒至七成熱時,下蒸好的豆腐炸至金黃色撈出;鍋內另留少量油,燒熱後加葱末、薑末煸炒出香味,加清湯、料酒、精鹽和嫩豆腐稍煨入味,加炸制的豆腐、味精,稍煨即可。
【功效】和脾胃,消脹滿,寬中益氣,清熱散血,減肥消脂。
3.山楂荷葉飲
【配方】山楂15g,荷葉12g。
【製法】將山楂、荷葉加水1000ml煎。
【功效】活血化淤,消導通滯,清暑除煩,減肥消脂。
-
孩子的鞋不能超過3雙?
物質豐富的年代,我們能提供給孩子的選擇越來越多:數不過來的玩具、穿不完的衣服、吃不完的美食……然而孩子的快樂幸福,會因為選擇更多而更快樂嗎?不!選擇越多,孩子可能越不快樂在某公園裏,一個小男孩正在安靜地盪鞦韆,這時他看見旁邊的滑梯上沒人,噠噠噠地跑過來玩滑梯...
-
網癮的危害有多大
角色混亂、道德感弱化、人格異化、人格異化、健康損害等。網癮的危害有多大11、角色混亂:青少年網絡成癮者過度沉迷於網絡中的虛擬角色,容易迷失真實自我,將網絡上的規則帶到現實生活中,造成角色混亂。當青少年在現實社會中與人交往受到挫折時,轉向虛擬網絡設備,尋求...
-
家長如何保護孩子的繪畫興趣?
01以言語引導孩子畫畫當孩子想要畫一件事物,卻不知如何表現時,請您以“言語”來引導他做畫。例如孩子想畫“大象”,您可先和他一起討論大象的特徵,若能輔以圖片或書籍,加深孩子的印象,甚至帶孩子到動物園觀看,都能加強孩子對畫作內容的表現慾望及構成概念。02“聽”孩...
-
作為家長應該讓孩子學奧數?
樂高篇樂高對於孩子開發智力,培養動手能力,還有理工科思維非常有幫助,並且對於實際動手能力有所幫助,實際動手會形成自己的理解。這些對孩子的未來學習都有幫助,特別是國中學物理化學等理工科理解很快。所以學樂高,從長遠來看,既能幫助孩子鍛鍊智力有有可能獲得證書獎...
相關文章
- 吃白蘿蔔可以減肥嗎 生吃白蘿蔔能減肥嗎白蘿蔔減肥一天吃多少怎樣吃白蘿蔔可以瘦身白蘿蔔減肥食譜
- 吃西瓜可以減肥嗎 怎樣吃西瓜減肥
- 紅豆減肥
- 吃減肥藥能減肥嗎 吃減肥藥能喝酒嗎吃減肥藥可以抽煙嗎吃減肥藥可以吃辣嗎怎麼吃減肥藥最有效
- 減肥晚餐只吃水果吃到脂肪肝?誰來背鍋
- 補充脂肪不會囤積脂肪 減肥期間可以少量吃蛋黃減肥也不能長期低脂飲食有沒有所謂的燃脂食物橄欖油不是最好的食用油
- 吃麥片能減肥嗎 哪種麥片可以減肥
- 喝水能減肥嗎 吃蔬菜水果能減肥嗎晚餐怎麼吃可以減肥洗澡能減肥嗎瘦身茶能減肥嗎
- 什麼是豆漿減肥法 豆漿減肥方法豆漿和香蕉搭配能減肥嗎豆漿減肥的食譜有哪些空腹可以喝豆漿減肥嗎喝豆漿減肥的注意事項
- 吃紫菜能減肥嗎 吃紅豆能減肥嗎吃西柚可以減肥嗎吃香蕉能減肥嗎吃菠菜能減肥嗎