兒童預防近視應定期做檢查
名醫忠告
孩子看不清大多不會主動表達
為此,陳翔提醒,近視是一個緩慢發展的過程,不會突然一下子看不清,總是從有點模糊到逐漸模糊到大面積模糊一步步發展,所以兒童的警惕性往往不太高,如果家長老師沒發現其行為異樣,孩子可能也不會主動表達。
“我們現在去學校免費檢查視力,也發現很多小朋友像我當年一樣,為自尊心、為外表美觀、為沒有負擔,而在視力檢查時弄虛作假,他們對於佩戴眼鏡有心理負擔,都想拒絕或少戴。”陳翔介紹,青少年兒童近視多發時正好趕上他們心理髮育也步入高峯,各種微妙心態會影響他們對近視的判斷和肯定,為此,老師、家長應密切注意,以下徵兆即可能意味着孩子視力出現衰退:
“眯眼視物、把書和電玩拿很近看、坐得離電視機越來越近……這些都是初期表現,是孩子下意識追求看清楚的行為,此時治療是最佳時期,所以老師和家長一定要在其日常行為中多留心。”陳翔説。
女孩9~11歲最易近視男孩十二歲為高發期
“近視的發生和發展是與人體生理髮育相匹配的,我們研究發現,女孩可能從國小高年級就開始有近視,9~11歲是其近視敏感期;而男孩則要延遲兩年,往往到了十二三歲發育關鍵期,特別容易引發近視。”陳翔表示,以自己為例,發生近視後大約每隔一兩年就需換次眼鏡,直到上大學才停止度數加深。“因為那時人體的身體發育也已停止了,所以視力發育也隨之停止。”他表示,大約女孩17歲、男孩18歲後,近視度數不會進一步加深,但部分患眼疾人羣或特殊個案除外。“這個時候近視不再繼續加深就和看不看書、打不打遊戲沒太大關係了。”他説。
“廣州市十幾歲的青少年,大約70%都有不同程度近視,這是目前一個大趨勢,所以在我國,18歲視力發育停止前患上近視的是絕大多數。”陳翔表示,有了近視不用怕,應保持一顆平常心,但需要防範高度近視的發生。“因為高度近視除了帶給人極大不方便外,還意味着引發眼底病的機率大增。”他給記者推算,正常而言,普通青少年兒童患近視後,會以每年加深一百度的速度遞增,而600度以上就被認定為高度近視,所以最好能在18歲時控制在600度以下,而延緩近視發生的年齡是關鍵。
“做眼保健操、多參加户外運動、定期檢查視力,這些都是有效辦法。”他介紹,他自己就剛好在18歲時把視力穩定在了550度,所以現在工作多年後仍是550度。
他特別強調,孩子發生近視的機率有多大,很多時候取決於父母。“父母雙方都有近視,孩子超五成可能患近視;父母一方有近視,孩子1/4機率患近視;父母都沒有近視,孩子患近視可能性相對小很多。”他建議,對於近視家庭的“高危”孩子,務必採取重點保護,對其看書時間嚴格控制,並帶其定期檢查視力,要求其多進行鍛鍊和注意休息眼睛。
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