每天擁抱孩子有什麼好處
擁抱孩子的好處
孩子要抱抱不是錯,而是一種需求。
美國語言學家艾伯特·梅瑞賓通過研究發現:人與人之間的溝通,只有7%通過語言溝通,高達93%的溝通是通過非語言進行的。溝通效果=7%的語言+38%的音調+55%的肢體語言。對於年幼的孩子來説,肢體語言比語言更有力量,而擁抱是最柔軟、最有力量的方式。
肌膚之親,是人類的一種基本需求。常被擁抱和親吻的孩子,比那些被長期冷落在一邊,且無人碰觸的孩子,更容易發展出健全的感情生活。
在擁抱的時候,身體會釋放出一種激素——內啡肽,這種激素能使人平靜下來,並會伴隨一種幸福感。
擁抱是孩子的一種渴求,通過擁抱孩子可以得到什麼呢?
1、從媽媽的擁抱裏獲得安慰
孩子在媽媽肚子裏的時候,對媽媽的聲音、感覺和味道就都熟悉了;出生後,喝着媽媽的乳汁,開始依賴媽媽的懷抱,那時候,他們餓了、渴了、尿了、拉了,都會尋求媽媽的幫助。
這種長久的依賴,會變成一種習慣。年齡稍大一些,學走路摔倒了、委屈了,又從媽媽的擁抱裏獲得慰藉。
2、樹立安全感
“哭聲免疫法”,是最近幾年在中國家庭中特別受寵的一種方法。
即孩子哭鬧的時候不抱,等孩子平靜了,再去抱他們,久而久之,孩子就會形成習慣——想要抱抱就不能哭,情緒被壓抑,也會導致愛説謊,不表露真心。
在這種隱藏和壓抑中,孩子的安全感慢慢喪失了。
俗話説:“小孩見到娘,有事無事哭三場。”為什麼哭?就是希望媽媽能抱抱自己,而且,知道在媽媽懷抱裏,自己是可以放肆的。
如果孩子哭了,難過了,得不到家長的迴應,很容易產生一個假體自我。
只有順應孩子的發展規律,哭泣的時候,及時給孩子安慰和抱抱,理解和接納孩子的情緒,才能讓孩子建立安全感。
3、給孩子力量
大家對這樣的場景應該不陌生:在比賽前,教練或者家人,會給參賽人員一個擁抱,而這個擁抱的作用就是給予力量。
有一個調查顯示:
美國的媽媽不會一直抱着孩子,他們給孩子很大的安全自由的活動空間。但是,他們會和孩子互動,時不時給孩子們一個擁抱或者一個親吻。
中國的媽媽,更多的時候都是抱着孩子,告訴他們要注意安全,要聽話。
但是,當孩子哭的時候,他們卻拒絕擁抱他們。
孩子需要擁抱的時間是有限的,當過了那一個時間段,你再提出擁抱,就會被拒絕。
育兒最重要的一個點,就是在孩子的每一個階段,給予最適合的愛。
真希望“孩小不擁抱,大了就疏遠”的悲哀,不要在任何一個孩子和父母身上出現,父母們,不要吝嗇自己的擁抱,多抱一抱孩子。
哪些時候孩子最需要你的擁抱
1、剛出生時
國外研究發現,寶寶出生1小時內,母親就應抱抱他,進行親密的肌膚接觸。這樣做可以減少寶寶的應激反應、減少哭鬧、增加睡眠,有利於嬰兒的生長髮育。另一項研究顯示,出生後0~2個月就接受撫觸的兒童,智能發育指數(MDI)比不做撫觸的兒童高7.4分。
2、哭泣時
哭泣是人類的本能,其背後隱藏着複雜的情緒,可能是恐懼、受傷,也可能是飢餓、委屈等。孩子的表達能力不完善,很難讓父母及時、正確地理解其哭泣的真正原因。嬰兒哭泣時,家長要檢查孩子是否有生理需求要滿足,比如餓了、需要換尿布等。大一點的孩子哭了,父母要問清楚他們的需要。如果受了委屈,不妨蹲下身,將孩子擁入懷中,給他們安全感。
3、剛睡醒時
大人們睡醒都有“起牀氣”,孩子剛睡醒時,也可能不適應,難免會產生失落感,周圍熟悉的世界也似乎變得陌生。此時,家長可以抱着寶寶四處看看,幫他們儘快擺脱剛睡醒的懵懂狀態。
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