如何預防孩子流鼻血
1、治療過敏
若是因過敏引起的流鼻血,治療之本就是到耳鼻喉科治療鼻子過敏。過敏症狀得到改善,流鼻血的現象也會跟着解除。居家應多注意空氣中的灰塵、濕度和温度,在季節交替之際,應穿着暖和,避免孩子一下子冷一下子熱,降低鼻黏膜血管因過度擴張而流血的機會。適度使用抗過敏藥物可減少打噴嚏、流鼻水、鼻瘙癢感,也可使鼻黏膜收縮,從而達到止血的目的。
2、改掉搓揉鼻子的習慣
流鼻血後、鼻黏膜的血管壁尚未完全長好前,如果再搓揉鼻子,會使血塊提早脱落、血管叢糜爛而反覆流鼻血。所以,最重要的就是改掉搓揉鼻子的習慣,減少機械性傷害,才能有效減少流鼻血的機會。找出讓寶寶鼻子發癢的原因,並有效杜絕,幫助他改掉搓鼻子的習慣。
3、滋潤鼻腔
天氣過於乾燥時,不妨使用油性軟膏塗抹鼻孔(如凡士林),以滋潤鼻腔,避免鼻黏膜乾燥,加速鼻血管壁的修補。
4、多注意飲食
飲食一定要注意,別讓孩子多吃太多炸煎及油膩的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,並注意多補充水分。黑木耳及蓮藕粉有收斂止血的功能,有習慣性流鼻血的孩子可以多吃。
5、預防呼吸道疾病
孩子罹患感冒等上呼吸道疾病,會使鼻黏膜的血管充血腫脹,造成破裂而出血。因此,避免孩子感冒很重要,一旦寶寶有呼吸道疾病時,應及時治療。
6、出門戴口罩
在天氣寒冷的日子帶寶寶外出時,要記得幫他戴上口罩,以減少冷空氣對鼻腔黏膜的刺激。
7、作息要正常
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