冥想可以改善我的工作嗎?
冥想是什麼?它如何改善我的工作?理由其實很簡單,因為冥想就是一種心魂的態度(Seelenhaltung),以達到內在的寧靜和健康的感覺,比如崇敬、感恩、誠實、內在獨立自主和勇氣。斯坦納在《到達精神世界的門檻》(Die Schwelle zur Geistigen Welt)中有一段特別有助於我們瞭解冥想的話,在第一篇中,他論及,要信任我們能夠到達思想和詮釋冥想的本質。如果你可以做到創造一份肯定的心靈寧靜的標準,那麼思想就會變成一種可以密集的經驗過程,並且你可以發現,如果你是真心誠意的,每個人都可以信任自己的思想。即使是一個充滿疑惑的人也知道,是他自己的思想帶給他自己這樣的疑惑,並且他只能夠藉助自己的思想嚴肅地來面對這份疑惑,唯有如此,只有他自己想要克服,才可能真正克服心中的疑惑。
此時,冥想的活動就可以開始,首先有意識地信任自己的思想。這是一個安全的基礎,讓自己的每一句話,思想和冥想的內容,逐字逐句地在完全的寧靜中澄清,然後開始對自己內在的心靈和精神對話,這個過程就是我們所謂的冥想。
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跳槽要旨拉車看路
當你具備了跳槽動機的時候,就是你跳槽行動的開始。但是,為了跳得更“高”,我認為:你在跳槽前不妨先問自己下面這八個的問題:1.到底是什麼讓你不滿意現在的工作?核心問題是哪些?2.你想跳槽經過慎重考慮了嗎?是一時的情緒嗎?3.跳槽能讓你解決那些核心問題嗎?4.適應新的工作...
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冥想可以改善我的工作嗎?
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孕婦可以玩手機和電腦嗎(實用)
當今社會手機和電腦已經是人們日常生活不可或缺的必需品,無論走到哪兒或者幹什麼都離不開它們,如今的大部分人出門只需要帶一部手機或者電腦就能解決百分之九十的事情,吃喝玩樂都可以解決了。之前一個朋友告訴我,他一個月在外面出差,包裏裝了100塊錢,等回公司的時候...
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職場的生存法則有什麼
主角和龍套、胸懷大志、要有理想等等。職場的生存法則有什麼11、主角和龍套職場上,想要過的輕鬆,不想往上爬,那就只能做一輩子的龍套。作龍套的壞處就是:送死你先去,功勞全沒有,裁員先考慮。現在的職場絕不是養懶人的地方,你要比別人生存的好,就唯有當主角,讓別人去做龍...