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孕早期的知識

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  • 孕早期應牢記生活戒律

    孕早期應牢記生活戒律

    戒律1預防感冒普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。雖然普通感冒對胎兒影響不大,但如果體温較長時間維持在39℃左右,也有可能造成胚胎畸形。特別是流行性感冒,不僅病毒具有能使胚胎或胎兒發生畸形的作用,高...

  • 孕早期媽媽吃什麼可以緩解孕吐

    孕早期媽媽吃什麼可以緩解孕吐

    孕早期孕吐吃什麼好飲料:檸檬汁、蘇打水、熱奶、冰鎮酸奶、純果汁等。穀類食物:麪包、麥片、綠豆大米粥、八寶粥、玉米粥、煮玉米、玉米餅子、玉米菜團等。奶類:喝奶是很好的,營養豐富,不佔很大胃內空間。如果不愛喝鮮奶,可...

  • 準媽媽孕早期如何保證營養需求

    準媽媽孕早期如何保證營養需求

    孕早期的營養生理特點孕早期(懷孕的前3個月,即前12周)是胎兒從受精卵經分裂、着牀、直至形成人體的階段。胎兒的細胞分化、器官形成主要發生在孕早期,其中尤以腦和神經系統的發育最為迅速。孕早期母體自受精開始,機體的...

  • 孕早期身體發生了哪些變化

    孕早期身體發生了哪些變化

    孕早期身體發生了哪些變化,新生命來臨是一件令人特別幸福的事情,因此許多女性在發現自己懷孕時都會感覺特別的開心,但是隨之而來的卻是各種不適的症狀。在不同的時期,身體變化都不太相同,下面讓我們來了解一下孕早期身體發...

  • 孕早期吃什麼水果可以緩解孕吐

    孕早期吃什麼水果可以緩解孕吐

    有些準媽媽在孕早期的妊娠反應非常嚴重,有些甚至會把膽汁都吐出來了,這對準媽媽來説是一種折磨,那麼孕早期吃什麼水果可以緩解孕吐呢?懷孕初期,每個人反應都不一樣,有些孕媽懷孕初期反應比較大,吃東西容易噁心,總是有想吐的感...

  • 孕早期為何不宜洗熱水浴?

    孕早期為何不宜洗熱水浴?

    孕早期受到物理性的有害因子如洗過熱的熱水浴、盛夏中暑、高温作業、劇烈運動等,都可使孕婦體內產熱增加或散熱不良而致高熱。當您在放滿熱水的浴缸裏,悠閒地泡上半個小時,既舒服乾淨而又消除疲勞之時,您可曾想到,熱水浴對...

  • 九種食療方緩解孕早期嘔吐

    九種食療方緩解孕早期嘔吐

    孕吐食療方1.生薑橘皮生薑10克,橘皮10克,加紅糖調味,煮成糖水作茶飲。2.生扁豆粉將生扁豆75克曬成幹,研成細末,每次10克,用米湯送服。3.梅乾菜瘦豬肉梅乾菜1克,榨菜15克,瘦豬肉絲100克,食鹽、味精適量,共煮湯服,常服。4.鮮檸檬汁...

  • 孕早期吃點土豆可緩解晨吐

    孕早期吃點土豆可緩解晨吐

    首先是酸味食物。因為它能刺激胃酸分泌,提高消化酶活性,促進胃腸蠕動,增加食慾。檸檬富含維生素C,有健脾消化之效,孕媽媽可以自制些蘋果檸檬汁,既可緩解孕吐,又可補充維生素和礦物質。孕媽媽還可以在早晨起牀後嗅一嗅檸檬,有...

  • 想要胎兒健康 孕早期飲食推薦

    想要胎兒健康 孕早期飲食推薦

    孕早期飲食原則:處於孕初期的準媽媽大多受妊娠反應困擾,胃口不佳。這個階段,準媽媽並不用刻意讓自己多吃些什麼,與其每天對着雞鴨魚肉發愁,不如多選擇自己喜歡的食物,以增進食慾。對於油膩、抑制食慾的食物,大可不必勉強吃下...

  • 緩解孕早期不適的營養3湯[推薦]

    緩解孕早期不適的營養3湯[推薦]

    牛肉蔬菜湯材料牛肉75克,洋葱50克,土豆45克,芹菜、番茄、牛骨各少許。調料鹽、米酒、葱段、薑片各適量。〔做法〕1、牛肉切大丁,入水汆燙後撈出;洋葱去外膜切除尾部;土豆去皮;芹菜切長段,番茄去蒂洗淨切瓣備用。2、鍋中加水放...

  • 孕早期電腦輻射的影響是怎樣的

    孕早期電腦輻射的影響是怎樣的

    孕婦長期接觸電腦不利於胎兒的發育,易導致流產。電腦的終端是監視器,它的原理和電視機一樣,當陰極射線管發射出的電子流撞擊在熒光屏上時,即可轉變成可見光。在這個過程中會產生對人體有害的x射線,不過vdt外面的玻璃罩可以...

  • 孕早期嘴裏老有酸水腫麼辦?孕婦吃什麼可以緩解孕吐?

    孕早期嘴裏老有酸水腫麼辦?孕婦吃什麼可以緩解孕吐?

    懷孕初期除了容易犯嘔、噁心以外,有些孕媽咪會出現沒胃口、嘴裏常流酸口水的現象,這有可能是胃酸過多造成的。孕婦胃酸過多,最好在日常飲食中多注意少吃多餐,特別是晚上不要吃得過飽,如果實在難受,可以在醫生的建議下服用部...

  • 孕早期有這些症狀要注意了

    孕早期有這些症狀要注意了

    剛準備繼續睡覺,小腹一陣刺痛,液體也不斷地往下流,小林趕緊打電話通知老公,電話里老公急得不能行,問她液體什麼顏色,小林這才想起來用衞生紙擦拭,結果是鮮紅色,老公一聽,氣得罵了一句笨蛋,那是流產了,你還心大的在睡覺,話説完趕緊...

  • 孕早期吃什麼能緩解嘔吐

    孕早期吃什麼能緩解嘔吐

    治療孕婦嘔吐,醫生往往會建議服用少量維生素B6以止吐,但不能長期過量服用,否則,對胎兒是有害的。研究表明,與維生素B6一樣,生薑同樣可以減少孕婦反胃、噁心、嘔吐。另外,一些特殊的食譜也能幫助您緩解嘔吐。孕早期吃什麼緩解...

  • 孕早期各階段hcg數值指標多少正常

    孕早期各階段hcg數值指標多少正常

    絨毛膜促性腺激素hcg參考值,孕早期hcg數值對照表。懷孕的朋友都會去醫院檢查hcg的,也就是絨毛膜促性腺激素,通過它的數值來判斷你是否懷孕了,如果你對hcg的數值不是很瞭解,只是知道數值也不知道自己是否懷孕了,而且在懷孕...

  • 孕早期的胎教音樂注意事項?

    孕早期的胎教音樂注意事項?

    關於孕早期的胎教音樂注意事項?在懷孕的前3個月,孕婦的生理反應,如噁心、嘔吐、乏力、食慾不振等,往往影響孕婦的心情、情感與心理平衡,表現出煩躁、易怒或易激動、抱怨等情緒。而恰恰此階段是胎教的剛剛開始階段,又是胚胎...

  • 緩解孕早期不適的營養3湯

    緩解孕早期不適的營養3湯

    牛肉蔬菜湯材料牛肉75克,洋葱50克,土豆45克,芹菜、番茄、牛骨各少許。調料鹽、米酒、葱段、薑片各適量。〔做法〕1.牛肉切大丁,入水汆燙後撈出;洋葱去外膜切除尾部;土豆去皮;芹菜切長段,番茄去蒂洗淨切瓣備用。2.鍋中加水放入...

  • 孕早期緩解孕吐 哪些酸孕婦不能吃

    孕早期緩解孕吐 哪些酸孕婦不能吃

    一、哪些酸可以吃?1、富含維C的酸味瓜果很多新鮮的瓜果含酸味,這類食物有豐富維生素C,維生素C可以增強母體的抵抗力,促進胎兒正常生長髮育。因此喜吃酸味食物的孕婦最好選用一些帶酸味的新鮮瓜果,如西紅柿、青苹、橘子、草...

  • 孕早期浮腫怎麼緩解

    孕早期浮腫怎麼緩解

    多休息孕早期的媽媽胎兒還不穩,此時又出現浮腫現象,就更要多休息,保證充足的休息和睡眠時間,避免過於緊張或勞累,避免長時間站立或行走,緩解浮腫的同時還能保胎。適當按摩按摩可以促進人體的血液循環,能有效的預防水腫。因此...

  • 孕早期睡眠要怎麼睡才好

    孕早期睡眠要怎麼睡才好

    放寬心:這一切都會過去的懷孕早期睡眠突然犯困怎麼辦?懷孕早期睡眠什麼姿勢都不舒服怎麼辦?懷孕早期睡眠尿意頻繁怎麼辦?其實孕婦要做的可以是放寬心,這一切都會過去的。懷孕早期睡眠不好是個常見問題。現在噁心、燒心以及...

  • 懷孕初期腰痠正常嗎 6個方法有效緩解孕早期腰痠

    懷孕初期腰痠正常嗎 6個方法有效緩解孕早期腰痠

    有一個詞語叫做“腰痠背痛”。腰痠背痛只是一個症狀,很多疾病都會引起腰痠背痛。比如腰椎間盤突出、泌尿系統感染、生殖疾病等等,均可引起腰痠背痛。女性腰痠很常見,相信每位女性都體驗過腰痠的感覺,在每個月來大姨媽的時...

  • 緩解孕吐食譜 增強孕早期營養

    緩解孕吐食譜 增強孕早期營養

    日常飲食緩解孕吐現象有的準媽媽只能吃麪包,吃其他任何東西都會嘔吐。但是麪包怎麼能滿足孕期的營養呢?別擔心,只要調整飲食習慣,情況會改善的。有規律地飲食。如果很長一段時間沒有吃東西孕吐的情況會更為嚴重,這是因為...

  • 緩解孕早期不適的開胃菜餚

    緩解孕早期不適的開胃菜餚

    香蕉土豆泥材料香蕉3根、土豆50克、草莓40克。調料蜂蜜適量。〔做法〕1、香蕉去皮,用湯匙搗碎;土豆洗淨,去皮,移入鍋中蒸至熟軟,取出壓成泥狀,放涼備用。2、將香蕉泥與土豆泥混合,擺上草莓,淋上蜂蜜即可。牛蒡炒肉絲材料牛蒡7...

  • 孕早期要遠離這4類食物

    孕早期要遠離這4類食物

    孕早期遠離這4類食物,尤其第1種和第3種孕9周,胎兒的腎臟已經發育完善,並可過濾尿液了。它的形狀就像兩片樹葉,把新鮮富含營養的淨水吸收留下來,把對身體無用的廢水排出體外,更便於讓整個大樹更好的生長,變得更健壯。準媽媽在...

  • 孕早期再急也不可以跑步

    孕早期再急也不可以跑步

    運動出行篇因為這是一個非常特殊的時期,所以對於運動、出行都有很多限制的,為了胎兒的安全,孕媽咪的一些運動、出行計劃推遲到安定期吧!禁止做孕婦運動在進入安定期以前,即使像孕婦瑜珈和孕婦體操這樣的運動也是不可以的。...

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