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孕前的知識

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  • 孕前老公護精四原則

    孕前老公護精四原則

    1、保持適當的運動運動不僅可以保持健康的體力,還是有效的減壓方式。壓力大的男人更可以考慮每天運動30-45分鐘。要注意的是,運動應以不引起疲勞為準,應穿寬鬆的衣服,有利於散熱。2、定期體檢種疫苗男性的免疫能力其實並不...

  • 孕前為什麼要排毒 常吃10種食物有利排毒

    孕前為什麼要排毒 常吃10種食物有利排毒

    吃什麼食物有利於排毒?1、豆芽豆芽營養豐富,風味獨特,而且清香脆嫩適口,並有特殊的醫療保健功能。豆芽含多種維生素,能清除體內致畸物質,促進性激素生成。2、畜禽血畜禽血,如豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的蛋白質被胃液和消化...

  • 生健康寶寶,孕前肌膚排排毒

    生健康寶寶,孕前肌膚排排毒

    在準備懷孕階段,排毒工作是不能少的,這樣能降低孩子胎兒畸形的概率。其實,“毒素”包括各種對健康不利的物質,既有外部環境帶來的,也有身體產生的。在改善環境的同時,有意識地選擇一些排毒食物,並且堅持運動才是清除毒素的正...

  • 美專家建議孕前看看營養門診

    美專家建議孕前看看營養門診

    “為了寶寶,得少吃點。”在國內若對準媽媽説這話,肯定會招來白眼,因為一張口是管兩個人的,不想吃也得吃。但美國最新發布的孕期體重指南説,孕前偏胖的孕婦就得少吃。這份指南是1990年以來美國醫學研究院首次就孕期體重發布...

  • 婚後什麼時候做孕前檢查?

    婚後什麼時候做孕前檢查?

    衞生局有關婚後孕前生育健康檢查的結果發現,男性精蟲過少或活動力不足者,竟然高達兩成六,較前年提高約一成,壓力與長期不當的生活習慣,已經讓社會上出現愈來愈多的不孕夫婦,因此建議孕前檢查的項目,同時也須包括懷孕能力的檢...

  • 孕前傳染病篩查

    孕前傳染病篩查

    01乙肝病毒篩查要測乙肝病毒DNA(HBV-DNA)數值超1.0*10的3次方,説明你的血內乙肝病毒正在複製,而病毒數量越多,傳染性就越強,需要進行抗病毒治療,降低HBV-DNA的數值,減少父母與胎寶寶之間的垂直傳播。乙型肝炎本身不會影響胎...

  • 辦公室白領女性孕前4注意

    辦公室白領女性孕前4注意

    電話要經常消毒:據調查,電話聽筒上2/3的細菌可以傳給下一個拿電話的人,是辦公室裏傳播感冒和腹瀉的主要途徑。懷孕女性應該減少打電話的次數,經常用酒精擦拭聽筒和鍵盤。用電腦時間不要過長:電腦絕對是辦公室女性離不了的...

  • 孕前女人該吃的六大類食物

    孕前女人該吃的六大類食物

    1、紅蘿蔔紅蘿蔔對於女性來説,有以下三大作用:《本草經疏》記載:“萊菔根利大小便”、“制面毒”。現代科學表明:紅蘿蔔內含有大量纖維素、B族維生素、鉀、鎂等可促進腸胃蠕動的物質,有助於體內廢物的排出,對便祕和青春痘都...

  • 孕前應注意生殖系統的護理

    孕前應注意生殖系統的護理

    注意生殖系統護理女性生殖系統疾病較男性多見,特別是感染和炎症。其中像是性傳播疾病(如:淋病),或是輸卵管阻塞、子宮內膜異位等疾病,都會導致不孕。而男性如果患有生殖系統疾病,也會影響精子質量。因此,維護生殖系統的健康...

  • 孕前尿常規檢查是什麼

    孕前尿常規檢查是什麼

    孕前檢查項目中的尿常規檢查有助於腎臟疾患的早期診斷。懷孕會加重腎臟的負擔,病情會隨着孕期的繼續而加重,引起流產、早產、胎兒宮內發育受限等,甚至必須終止妊娠。尿常規檢查不需要空腹的,一般是取早晨第一次尿的中段作...

  • 孕前吃哪些食物利於排毒

    孕前吃哪些食物利於排毒

    如豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的蛋白質被胃液和消化酶分解後,會產生一種具有解毒和滑腸作用的物質,可與侵入人體的粉塵、有害金屬元素髮生化學反應,變為不易被人體吸收的廢物而排出體外。海帶對放射性物質有特別的親和力...

  • 專家揭祕如何做孕前準備 懷孕前的準備工作一定要做好

    專家揭祕如何做孕前準備 懷孕前的準備工作一定要做好

    有準備的孕婦與沒有準備孕婦相比,前者的孕期生活要順利從容得多,妊娠反應也輕得多。有了一些準備,胎兒會在優良的環境中健康成長。懷孕是每個婦女幾乎都要歷經的人生過程,是件喜事。不要把生產想得那麼可怕,不必為此背上思...

  • 女性孕前為什麼要檢查甲狀腺?

    女性孕前為什麼要檢查甲狀腺?

    有不少人疑惑地問:“甲狀腺功能是啥?這個有必要查麼?”事實上,甲狀腺與妊娠密切相關,甲狀腺疾病在妊娠期內分泌疾病中排行老二。發病率攀升,你查甲狀腺功能了麼?統計數據顯示,我國甲狀腺疾病發病率快速攀升,目前我國有甲亢患者...

  • 白領女性孕前應拆掉“定時炸彈”

    白領女性孕前應拆掉“定時炸彈”

    拖久了的牙病來勢洶洶毀了孩子門診實錄:小薇一直很喜歡小孩,得知自己懷孕,小薇比誰都興奮,立刻向全家人通報喜訊。媽媽和婆婆迅速行動,各種補品補湯不用説,三人還時不時掃蕩一下商場的嬰兒專櫃,採購各種嬰兒用品。可懷孕沒多...

  • 7招計算女性排卵期做好孕前準備

    7招計算女性排卵期做好孕前準備

    7招計算女性排卵期做好孕前準備,事實上,每個女性都應該瞭解排卵規律,掌握正確的檢測方法對於優生學和避孕都非常重要,現在分享7招計算女性排卵期做好孕前準備。7招計算女性排卵期做好孕前準備11、讀懂排卵期的身體信號信...

  • 備孕前看牙醫,對以後肯定是有幫助的!

    備孕前看牙醫,對以後肯定是有幫助的!

    懷孕前,女性要做內科、婦科等相關檢查,算是基本常識。但是提到備孕先看牙科,許多女性朋友都會感覺有些不解。這備孕和口腔健康有什麼關係呢?備孕期之所以要看牙科,是因為孕期有50%-75%的準媽媽會發生妊娠性牙齦炎,患有牙齦...

  • 孕前減肥飲食胎兒健康成長

    孕前減肥飲食胎兒健康成長

    愛美的女性不想因為生育而影響體形,如何兼顧責任與美麗?下面嘗試從魚和熊掌兼得的雙贏角度解讀孕前減肥之道。當然,過胖的女性在懷孕後極易出現孕期糖尿病,它不僅可以對孕婦本身的身體造成危害,而且可以造成胎兒在母體內...

  • 孕前接種哪些疫苗?

    孕前接種哪些疫苗?

    1.風疹疫苗如果孕媽咪被風疹病毒感染,25%風疹患者會在早孕期發生先兆流產、流產、胎死宮內等嚴重後果。也可能會導致胎寶貝出生後先天性畸形或先天性耳聾。最好的預防辦法,就是在孕前注射風疹疫苗。注射時間:至少在孕前3...

  • 孕前你應該遵守的科學飲食原則

    孕前你應該遵守的科學飲食原則

    你可以問問自己下面的問題,來看看你將需要做哪些飲食上的改變:·我每天的飲食均衡多樣嗎?能夠提供大量保證身體健康所需的營養物質嗎?·我每天能夠攝入至少1000毫克(mg)鈣(相當於3杯約236.5毫升的牛奶)嗎?·我是不是經血量大?我...

  • 孕前哪三種食物不宜吃?

    孕前哪三種食物不宜吃?

    1、甜食:多數人先天對甜食有着無法抗拒的興奮和喜愛,因為吃甜食會刺激神經末梢,讓我們感到興奮,但甜食中只有極少的抗氧化劑,而抗氧化劑可以協助移除體內在氧化過程中製造的產物,這些物質不但與心血管疾病有極大關聯,也是導...

  • 孕前調理 暖宮食物齊齊助力增加受孕機率

    孕前調理 暖宮食物齊齊助力增加受孕機率

    對於備孕中的女性來説,暖宮是十分重要的,有一個温暖的子宮,寶寶才會願意在裏面安家。因此想要增加受孕機率,備孕女性可以從飲食下手,多吃暖宮食物。1、當歸常有“歸頭補血、歸身養血、歸尾破血、全身活血”的説法,當歸有補...

  • 女性卵巢保養孕前常吃三種食物

    女性卵巢保養孕前常吃三種食物

    卵巢對女性朋友來説是非常重要的一個器官。專員説女性的乳房25歲就會出現衰老徵兆。專員介紹説女性在35歲以後,卵巢功能就會出現衰老。健康的卵巢不僅是女性懷孕的基石,卵巢健康與否還直接關係到女性的容顏。卵巢保養,也...

  • 小甜甜布蘭妮曬孕前火辣身材 被贊年輕10歲

    小甜甜布蘭妮曬孕前火辣身材 被贊年輕10歲

    作為美國樂壇一代傳奇天后的40歲小甜甜布蘭妮(BritneySpears),自從經過長年抗爭,終於甩開父親的強勢打壓後:小甜甜布蘭妮IG開心發文慶祝自由!洛杉磯法院終於宣佈結束長達13年監護監管,生活可是過的多采多姿,去年才被小12歲健...

  • 專家解惑孕前生活4大困惑

    專家解惑孕前生活4大困惑

    困惑1我剛剛節食減肥,會影響懷孕嗎?專家釋惑:體內容易缺乏營養素,應該進行營養補充,否則不僅不容易受孕,還會影響胎寶貝發育。節食減肥使體內的營養素攝取不足,容易導致身體缺乏某些營養素,不能供給卵子充足的營養,這樣,就會影...

  • 孕前口腔檢查可消除孕期口腔隱患

    孕前口腔檢查可消除孕期口腔隱患

    北京大學口腔醫院的王鴻穎教授日前參加由衞生部國際交流與合作中心等單位共同主辦的口腔健康教育活動,向懷孕女士和母親提出了三大口腔護理建議:一、孕前口腔檢查,消除孕期口腔隱患。懷孕期間各種潛伏的口腔疾病容易發生...

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