劉璇產後抑鬱 崩潰想把兒子送人
體操皇后劉璇曾在2000年雪梨奧運上奪得女子體操平衡木項目冠軍,退出體壇後轉戰演藝圈,表現相當活躍,剛生下二胎女兒的她,經常分享育兒日常,然而她日前卻突然在微博寫下了一篇長文,透露自己曾罹患了嚴重產後憂鬱症一事,讓不少人相當驚訝。
已經41歲的劉璇,日前生下二寶,正在哺乳中,雖然有第一胎的經驗,所以不像新手那麼慌張,但身體依然還是處在激素變化的過程。她透露生下大寶後陷入了一種想要逃避現實的情緒,那段時間彷彿自己與別人隔着一道牆,和家人朋友也無法正常溝通,陷入深深地自我懷疑,每天情緒低落、容易流淚,最後才意識到自己罹患了產後憂鬱。
劉璇表示自己作為運動員,一直以來心態都非常堅強、正面,但即使擁有強大的心理素質,依然在產後崩潰,她回憶當時表示:記得很清楚的是,赳赳一我就很煩躁,想逃避躲避,甚至都有想把赳赳送人的想法。嚴重程度讓網友相當心疼。
此次歷經二胎生育,劉璇表示自己更能掌握狀況,也透露雖然現在仍經歷着和生下大寶時,一樣的感受,有着抑鬱,有時候不能控制的情緒,但由於頭腦很清醒,所以較能接受、調節,也很感謝丈夫的陪伴、包容,她説道:(他)讓我感到這段時光不再恐怖,而變得柔軟。
最後,劉璇呼籲大家都能花時間瞭解產後憂鬱,她表示這不是無理取鬧更不是矯情,是一種為了一個生命做出的母性的光輝,也向媽媽們喊話:我們需要充分了解自己身體將面臨的激素變化,不要害怕,坦然面對。並且希望那些陪在人母身邊的親友能夠有更多的耐心,讓媽媽們不孤單、不恐懼。
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