[必備]眼袋一旦形成能消除嗎
一、睡前少喝水是去眼袋的基礎
因為睡前喝太多水很容易會導致第二天形成黑眼圈和眼袋。所以美容專家建議睡前三小時都儘量要少喝水,最合理的飲水安排應該是,早上三杯,中午三杯及晚飯前兩杯,千萬不要等快要睡覺前才急忙地喝下兩大杯水。
二、冷熱敷眼去眼袋
熱敷最好在睡前進行,可以讓眼周血液循環順暢,從源頭消滅眼袋的生成條件。而冷敷的最佳時機則是在早上剛睡醒時,可以快速地殲滅眼袋。
注意:熱敷水温一般在三十五度左右,最低不能低於三十度,最高不能超過四十度。
三、自制眼膜去眼袋
相信大家在日常生活中,經常會自制一些黃瓜片或者土豆片,這些對眼袋都有一定的效果,還有很多蘆薈眼膜、紅茶敷眼、馬蹄蓮藕渣去眼袋、木瓜加薄荷去眼袋、鹽水敷眼等等,這些生活中的一些方法也是非常不錯的。
四、冰凍茶葉包去眼袋
先將兩包茶葉包用熱水泡發,晾涼後放入冰箱裏冷藏,最好是前一晚就把這個步驟做好,用經過一夜冷藏的茶葉包來消退眼袋效果會更好。早上起牀後,清潔臉部皮膚,然後把備好的兩個茶葉包分別敷於眼部,十分鐘後取下就可以了。此方法不但去眼袋功效一流,並且還能消除眼部疲勞。
五、穴位按摩
眼袋的產生與循環不良有很大關係,按摩可以有效地促進血液循環。用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上,大約3-5分鐘後放鬆,連續做十次。另外,臨睡前輕壓眼下中間的穴位也可以預防眼腫出現的機會。
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