土豆片敷眼睛真的可以去黑眼圈嗎
熗炒土豆絲的熱量其實不高,這是因為土豆本身不含有脂肪,它的熱量為220卡路里,很容易讓人飽的,所以人吃不了多少就會覺得飽了。喜歡吃土豆絲的人不用過於擔心吃土豆會脂肪過剩,因為它只含0.1%的脂肪,是所有充飢食物中脂肪含量最低的。
如果還是擔心吃土豆絲會發胖,那麼在熗炒時就下少點油,少油也是我們提倡的健康的飲食原則!
平時我們敷面膜的時間大概是15-20分鐘,那麼敷土豆片是否也是15-20分鐘呢?
去黑眼圈,土豆片應該要敷多久呢,這就要看你所切的土豆片薄厚程度。一般土豆片切1-2cm是最理想的,不過這要考慮刀工的啦!越薄的土豆片所敷的時間越少,越厚的土豆片要敷的時間就越長,因為越厚的土豆片不利於肌膚的吸收,但時間要控制在5-15分鐘之間。因為敷的時間越長的話,不但不利於肌膚吸收,而且會使肌膚反被吸收,從而造成事與願為的後果。
最好敷土豆片的時間是洗完澡準備睡覺的前期,這時毛孔擴張,有利於吸收養分。
切記不要在敷完土豆片後立刻上粧,這樣就前功盡棄了,不但沒能有效去黑眼圈,更不利於護膚護眼。
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