被“月子不能洗頭”困擾?
這種説法只是民間的一種説法,並沒有得到科學的證實,如果在炎熱的夏天,這種説法也顯的太絕對了。現如今,生活條件的不斷提高,家裏的洗浴設施更加完善,吹風機的必備,供暖效果的良好,在月子期間洗頭也不是太大的問題。很多媽媽在月子期間洗頭梳頭也沒有留下什麼毛病,關鍵自己要注意一些事情。
產後媽媽多久可以洗頭,怎麼洗頭,而順產媽媽和剖腹產媽媽情況不同,所以要分情況而定。
順產的媽媽一般要7天左右,分娩後要好好休養幾天,而剖腹產媽媽需要的時間更多,這主要是看自己的刀口恢復情況,可不可以彎腰,也主要視自己的情況而定,大概要10天左右。
洗頭時的水温要適宜,最好在37度左右;不要用太刺激的洗髮用品;洗完頭後要立即將頭髮擦乾;再用乾毛巾包住,以免頭髮揮發大量的熱量,受冷後引起頭痛;不要用吹風機大肆的吹頭髮和頭皮,頭髮不幹不睡覺。
在冬季洗頭不要過於頻繁,能不洗就不洗,畢竟容易受風着涼。月子期間可以洗頭,雖説不至於造成“一世頭痛”,但在冬季,媽媽們還是要好好的注意保暖問題嗎,切莫因小失大了。
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