冬天寶寶流鼻涕要如何護理
寶寶流鼻涕如何護理
若寶寶只是感冒輕度發燒、腹瀉等。則可通過物理治療以及食療等來進行控制。
1、熱敷
用熱水弄濕毛巾,敷在寶寶的鼻子上,若是毛巾冷了再換熱的,輪換幾次。由於鼻黏膜遇熱收縮後,鼻腔會比較通暢,黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。在熱敷時要保持動作輕柔,如果發現寶寶的鼻孔裏有鼻屎,可以先用棉花棒蘸水清潔;也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。
2、泡腳、多喝温開水
睡覺前用温水給寶寶腳,也可以在水裏加幾片生薑片。但要注意的是水不過熱,不要燙傷寶寶。泡腳直到寶寶流汗,再給寶寶喝一些温水。幫助寶寶全身血液循環,幫助鼻腔粘液變薄,便於清洗,早期休息。
3、蒸臉、保濕
若家裏有蒸臉器則開着蒸臉器,讓蒸臉器對着寶寶的臉,讓他接觸濕氣和熱氣。蒸汽可濕潤寶寶的鼻腔,將大量的鼻涕快速、自然地排出。但要注意使用時蒸臉器不要太靠近寶寶,以免傷害到他嬌嫩的皮膚;而且一次使用的時間不宜太長,約3分鐘即可。
4、提高室內温度或者保持室內外温度平衡
若是氣温驟降或驟升的季節,寶寶會容易有流鼻水感冒的症狀。由於寶寶對外在環境、空氣的刺激特別敏感,因此儘量保持室內外温度平衡,讓寶寶外出時亦不至於突然覺得接受不了。若是不外出,則可以將室內温度保持一個舒適的温度,緩解寶寶的鼻塞、流鼻水症狀。
5、清理鼻涕
當寶寶鼻子內分泌物過多,鼻音很重時,媽媽可藉助吸鼻器,幫寶寶清理鼻涕。但使用時要注意,吸一邊鼻孔時,要同時按壓住另一個鼻孔,效果會比較好。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。
使用前,檢查是否有鼻屎,家長的動作要保持柔軟,避免太深入寶寶的鼻子,造成疼痛或損傷,使用後應及時清洗。
寶寶流鼻涕的原因
1、感冒,初期為清水樣或者粘液性鼻涕。量可多可少。
2、慢性鼻炎:鼻涕多為粘性鼻涕。量可多可少。
3、過敏性鼻炎:為流清水樣涕,量較多,伴有打噴嚏,鼻癢感,可常年性發作,也可以季節性發作。過敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘,尤其是小兒。
4、慢性鼻竇炎,多為粘液膿性分泌物,雙側或者單側,伴有鼻塞,頭昏,記憶力下降等。單側的鼻竇炎要考慮牙源性鼻竇炎。
5、小兒分泌比較旺盛,如果沒有其它不適,可能為冷空氣刺激鼻腔引起,不需要特別處理。單側鼻塞伴涕中帶血可能為鼻腔內異物引起。
6、鼻息肉也可以出現流清水鼻涕,感染時可能伴有流膿涕,可出現鼻塞,頭昏,記憶力下降等。
7、流黃水樣分泌物,要考慮鼻竇囊腫的可能,攝鼻竇X線片或者CT。
8、涕中帶血可以參照鼻出血的常見原因。
9、其它原因還包括腦脊樑液鼻漏,萎縮性鼻炎等,後者以鼻幹痂為主,鼻涕稠厚,少且臭。
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