食物過敏具有遺傳傾向
日常生活中經常可以發現兒童可能吃了某種食物出現頭昏、噁心、嘔吐、皮膚瘙癢、濕疹、尋麻疹、腹瀉等過敏反應,甚至出現過敏性休克。
食物過敏沒有傳染性,但有一定的遺傳傾向,父母對某種食物過敏,可能他們的孩子對某種食物過敏的概率也比較大,可高達62%。
什麼是過敏反應?當機體受抗原(包括半抗原)刺激後,產生相應的抗體或致敏淋巴細胞,當再次接觸同一抗原後在體內引起體液性或細胞性的免疫反應,由此導致組織損傷或機體生理機能瘴礙,稱為變態反應,又稱為過敏反應。在過去十年,我國一些較發達地區兒童過敏發病率成倍增加。
由於嬰幼兒消化道黏膜保護屏障發育不全,過敏性疾病多在嬰兒早期出現,常發生於3歲以下嬰幼兒,1歲內最多,4-6個月為高發年齡段。還需要注意的是食物中所含的過敏原可能存在一定的相互交叉性,也就是説兩種食物會有相同的致敏原,可導致不同食物會發生相同的食物變態反應,比如對牛奶過敏的人可能對羊奶也過敏。而較不會引起過敏的食物有梨、羊肉、黃色蔬菜(南瓜和胡蘿蔔)、稻米、萵筍等。
最容易引起過敏的食物主要與哦牛奶、豆奶、花生、魚、貝殼海鮮、堅果、蛋、麥(麪粉)等。食品添加劑也引起過敏反應。而花生、魚、貝殼海鮮、堅果更有時會引起休克性過敏反應。花生、牛奶、雞蛋、麪粉、黃豆、果仁、魚以及水生果殼類動物食品等,多為高蛋白食品,其中花生過敏最為嚴重,持續時間最長。
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備孕期間可以吃什麼食物呢
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飲食中的超級解毒食物
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食物調養防感冒
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孕婦產前要選擇哪些食物
1、蓮藕:蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質,營養豐富,清淡爽口,是祛淤生新的佳蔬良藥,產婦多吃蓮藕,能及早清除腹內積存的淤血,增進食慾,幫助消化,促使乳汁分泌,有助於對新生兒的餵養。2、萵筍:其中含有多種營養成分,尤其含礦物質鈣、磷、鐵較多,能助長骨骼、堅固牙齒。...