吃榴蓮上火可吃幾個山竹來緩解
. 榴蓮果肉含有多種維生素,營養豐富,香味獨特,具有“水果之王”的美稱。但是再好的東西也並非人人適合,過量食用榴蓮,可能會誘發血壓高等嚴重後果。
40多歲的黃女士,前不久和丈夫去泰國旅遊。一週愉快的旅行回來,黃女士發現自己在工作時怎麼也打不起精神,一到下午就頭暈頭痛犯困,到了晚上卻又在牀上輾轉反側難以入眠。起初,黃女士認為是自己休假一週後迴歸緊張的工作不適應,沒有太在意。可是頭痛、失眠的症狀越來越嚴重,持續的時間越來越長,黃女士趕緊前往南京市中醫院的鍼灸科就診,一量血壓竟然高達160/90毫米汞柱,這使平時身體素質向來不錯的黃女士吃了一驚,這血壓怎麼就會突然高上去的呢?
原來黃女士到了泰國後,第一次嘗試了榴蓮後便愛上了這個俗稱“果王”的水果,旅行期間每天都要食用鮮榴蓮,夜宵還要再吃兩個榴蓮酥。回國後,雖然黃女士的丈夫總是對這個味道奇怪的水果嗤之以鼻,可是她每兩天就要買一個榴蓮以解嘴饞,一個榴蓮的淨重就在兩斤左右,都給黃女士一人吃了。黃女士停止食用榴蓮,並配合鍼灸治療一週後,血壓恢復正常。
榴蓮富含澱粉、脂肪、蛋白質、維生素以及鈣、鐵等微量元素,民間有“一顆榴蓮三隻雞”的説法,它具有補腎壯陽、去胃寒的功效。可是多食後,腸胃無法吸收,就會引起上火。黃女士就是因為使用過量榴蓮導致肝陽上亢,從而使血壓突然性升高。
榴蓮雖然營養豐富,但是其含熱量及糖分極高,500克就含有500千卡的熱量,所以,伴有高血壓、糖尿病、腎病和超胖的人羣應慎食榴蓮,以免出現不適應症。中醫認為高血壓並不是單純的血壓升高,多種內部因素都可致高血壓,容易發生高血壓危象,引發心血管疾病。另外,榴蓮雖富含纖維素,但它在腸胃中會吸水膨脹,過多食用反而會阻塞腸道,引起便祕,所以便祕和痔瘡患者不宜食用。如果吃了過多榴蓮上了火,吃上幾個山竹可以緩解,或者多喝些水幫助消化。
-
男人飯局總帶同一個女人
男人飯局總帶同一個女人,愛情,就是付出,就是給予;心中有了愛,那麼就想着,要讓自己的愛,全世界都知道;因為這就是幸福,就是一種快樂:讓所有的人,都知道自己的心中,有了一個最重要的人,以下分享男人飯局總帶同一個女人。男人飯局總帶同一個女人11、男人需要傾聽者男人內心...
-
學校心理健康活動方案15篇
為確保事情或工作順利開展,就需要我們事先制定方案,方案可以對一個行動明確一個大概的方向。那要怎麼制定科學的方案呢?下面是小編為大家收集的學校心理健康活動方案,歡迎閲讀,希望大家能夠喜歡。學校心理健康活動方案1一、指導思想:為了使學生具有良好的心理素質,擁...
-
小兒便祕緩解的方法
小兒便祕需要及時的治療,這樣對孩子的身體健康,也不會有太多的危害,那小兒便祕緩解的方法都有什麼呢,都是有着很多方法,不過在日常生活中,家長也都是要進行預防,這樣才會使得孩子不會出現這樣情況,治療便祕要從根本上進行選擇方式,不能隨意的進行。那小兒便祕緩解的方法...
-
產後骨頭疼如何緩解
臨牀治療建議通過不會給寶寶帶來任何副作用的外用理療來減輕症狀,也可在家中常備艾葉、姜泥和粗鹽巴適當進行調理。城裏的女人坐月子除了月嫂還有家人悉心照顧,比起生完孩子沒多久就得做家務甚至幹農活的農家婦女來説,條件不知要好多少倍。可近年來,在產後出現手腳...