懷孕前的準備工作
其實為了能夠生一個健康聰明的寶寶,懷孕前的準備是非常重要的工作,尤其對於優生來説,如下5件事一定要做好。
第一,煙酒的危害。很多人都知道,吸煙有害健康,當然就喝多了也是不好的,畢竟含有酒精。而這些不但對吸煙喝酒人本身是個傷害,對於下一代的傷害則更大,並不是危言聳聽哦,很多人都是清楚這一點的。因此,懷孕前戒煙戒酒應該是必須的了,為了下一代,我們現在的很多年輕人都是能夠做得到的,誰不希望自己的孩子健康聰明呢?但是我要説的是,還要儘量的避免被動吸煙哦。
第二,做好物質上的準備。其實錢不是萬能的但是沒錢是萬萬不能的,其實這句話是很現實的。我們應該瞭解,現在生一個孩子要多少錢,如果是剖腹產,在此基礎上價錢要加倍的,雖然很多人是由保險的,但是這部分現金大部分需要自己先備好的,除此之外,還要準備孩子用的東西,家庭的經濟收入還要有盈餘的打算,媽媽們生完孩子,要帶孩子,產假起碼是3-6個月,這期間有的是由工資的,有的則直接為了孩子辭職了,所以這些因素都要考慮進去的。孩子生下來之後,還有很多地方需要用錢,因此華運之前,做好物質上的準備是很必要的。
第三,做好心理上的準備工作。很多人都很喜歡小孩,小兩口準備好了要孩子,可是就是心理上準備欠缺,沒有完全瞭解到養兒育女的艱辛,等到孩子真的降臨,自己有些手足無措,心理上不能承受,媽媽説自己帶孩子累,爸爸則説帶孩子影響了他的工作等,從而影響到兩口的感情,這樣的例子其實也是有的。尤其是媽媽,懷孕時被百般呵護,可是生完孩子,就要自己帶孩子,老公要工作掙錢養家餬口,有時可能根本幫不上忙,所以,媽媽們更要做好生完孩子之後的心理準備。
第四,提前做好身體鍛鍊。沒有好的身體,如何孕育好的生命呢。我是個愛好運動的人,所以對於運動,我特別的喜歡。我的建議是,挑一樣你喜歡的運動方式,和老公一起運動,這樣,增進你們的感情,同時也鍛鍊了身體,2個人的身體都要鍛鍊才更好哦。身體素質好,在孕期你才能有效地抵抗流行性感冒等疾病,對於天氣環境的變化才有更強的抵抗力,整個孕期不用吃1片藥,這對孩子是非常重要的哦。
第五,提前做好身體檢查。我雖然是比較意外的懷孕,但是我提前做了身體檢查,因為有胃病,治了1個多月呢,檢查胃病是否治好的時候,順便作了全面的身體檢查。我覺得很有必要的。尤其是婦科疾病哦。另外全面的營養飲食也是很重要的。我能想到的就是這些了,希望對想要懷孕的朋友有個幫助哦。
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