張歆藝15天減肥20斤,明星減肥內卷讓人驚訝
張歆藝有一段時間因為懷孕生子導致身材發福,而作為演員的她來説這種情況是不允許存在的,但是讓人沒想到的就是張歆藝居然用了15天的時間減肥了20斤,這讓網友震驚不已,這減肥的速度簡直堪稱神速,那麼她是怎麼做到的呢?
張歆藝半個月瘦20斤
隨後張歆藝也在微博上發言表示自己的減肥方法就是“對自己狠一點當然是減肥的前提,碳水,糖,高熱量的東西能不碰就不碰,運動,好好睡覺生活規律也是必要的,好多人問我出減肥教材,隨後慢慢跟大家分享。”老公袁弘也是發微博曬出一個迷你烤鴨卷,稱“很多人問我她是怎麼做到的,作為她的健康顧問我能分享的是,上次吃北京烤鴨,這樣的卷她做了兩個,一個給自己吃,一個給兒子。”,意思是説張歆藝的食量真的非常少,才能做到半個月瘦20斤的。
明星都是怎樣減肥的?
對於圈中明星的減肥成果,動不動就是一個月幾十天就瘦幾十斤的,小編也是酸了。不知道大家還記不記得當初馬思純面試《左耳》的時候,因為不夠瘦,所以她靠着每天只喝水和藿香正氣水,還要每天堅持跑步,在20天內瘦了15斤。曾經肥胖的穎兒更是曾經為了減肥,一天只吃一顆老乾媽等等。不過明星這種減肥方法不適合全部人使用,小編覺得健康瘦下來就好了!
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