孩子咳嗽時這幾種食物千萬不能吃
春天是萬物復甦的季節,細菌病毒也是如此。春季是孩子們感冒咳嗽的多發季節,因為初春的氣温極其不穩定,寒熱多變。其實這個季節帶孩子特別難,陽光下的温度和陰涼處的温度差距很大。不誇張的説,孩子在陽光下玩可以穿兩件單衣,但在陰涼處就要穿上薄薄的棉衣。
這樣一來,孩子穿多了活動時很容易出汗,當孩子跑到陰涼處,就馬上會受涼。加上春季氣候乾燥,氣温多變,過敏原增多,萬物復甦,各種病菌也活躍起來。
而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。兒童在咳嗽期間飲食要清淡,長期咳嗽不愈的患兒,可用梨加冰糖煮水飲用,它的效果是潤肺止咳;也可用鮮百合煮粥,這對咳嗽日久、肺氣已虛的兒童效果甚好。對於脾虛疾多的患兒,平時可多食山藥,或煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等。
如過多進食寒涼食物,就會傷及脾胃,造成脾的功能下降,聚濕生痰。
一般人都知道咳嗽需忌“發物”,不宜吃魚腥,魚腥對“風熱咳嗽”影響最大。咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。
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