快速缓解婴儿肚子胀气
提高宝宝的呼吸功效
宝宝的胸廓、肺的后侧部较长,俯卧时肺受挤压的程度最轻,呼吸时最符合自然规律。试着让宝宝趴着睡觉,助力宝宝呼吸。
但让宝宝趴着睡时,必须注意孩子的被子和枕头应尽量柔软,而床和褥子稍微硬一点。最好爸爸妈妈守护在宝宝身边,以防头部因埋入枕头、被子,而发生其他意外。
腹部按摩
妈妈可帮宝宝做腹部轻微按摩,依肠道排气的方向,以环形、由右边至左边顺时钟的方向按摩,有助于宝宝的肠胃蠕动。
因为宝宝的肠胃发育还不完全,蠕动较差,因此妈妈按摩约10分钟后,宝宝就可以排气了。
正确喂养预防胀气
妈妈注意学习正确的喂养姿势,以免让宝宝吃奶的时候吸入过多的空气;让宝宝少食多餐,尽量避免一次性吃太多与吃得太急。
另外,在喂完奶后,让宝宝竖靠在肩膀上,轻拍宝宝的背部,促进打嗝排气。
按摩促进排气
洗净双手,以宝宝的肚脐为中心,手掌按照顺时针方向轻轻地按摩宝宝肚子;手掌要保持温热,力度要适中,每次按摩5分钟左右。
此外,还可以让宝宝仰躺在床上,轻抬宝宝的腿,做膝盖弯曲动作,使膝盖靠近宝宝的腹部,这样也能间接按摩肚子,促进排气。
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