亲自动动手指,孕妈咪脸部浮肿轻松消除
拇指、食指按摩操
用双手拇指的指根部位轻轻按压两侧太阳穴,以感觉局部酸痛为宜;然后轻轻朝外侧慢慢推移,以带动皮肤且未感觉涩顿为宜;按摩也可从双眉中间开始,沿眉骨朝外侧慢慢推移。这种按摩操可有效消除双眸浮肿。
指尖按摩操
随意选择你喜欢的手指指尖轻轻按摩面部皮肤,可采用点压式、揉按式或划圈式,要重点按摩从嘴角到太阳穴的各个部位,根据自我感觉控制力度。这种按摩操能促进面部血液循环,舒缓肌肤,从而改善面部浮肿。
敲打按摩操
将双拳握紧,轻轻置于太阳穴附近,用小指指侧部位轻轻敲打脸颊,从太阳穴一直敲打至脸颊,反复来回敲打,应控制好力度,以自我感觉舒服为准。
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晒晒后背能补阳吗
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1、预防流感一到了流感的高发季节,人人的心中就开始惊慌起来,面对流感不要怕,一只电子体温计及时帮您关注家人的体温情况,尽早注射流感疫苗、少去密集地方接触流感源,就能及时预防。通过每天定时地检测体温,及时发现家人体温的异常变化,实现及早就诊,判断是流感还是感...