为了腹中胎儿大脑健康发育,这4种小零食孕妈一定要远离
休闲小食品
这类食品包括怪味豆,锅巴,虾条,辣条等。这类食品中含盐量以及味精都是超标的,孕妈吃的过多的话就会影响腹中胎儿对钙、锌的摄取,导致腹中的胎儿发育迟缓,智力发育低下,从而可能引起腹中胎儿发育停止以及增加胎儿出生后智力低下的概率。
爆米花
爆米花深受广大孕妈的喜欢,但是爆米花中含有铅会影响胎儿的正常的发育。若孕妈大量的吃爆米花,会直接影响胎儿的大脑发育,严重的情况下还可能导致胎儿畸形。不仅会危害孕妈自身的健康,还严重损害了腹中胎儿的正常发育。关于孕期饮食关山老师在微信有讲过,妈妈们可以来询问。
炸鸡腿
炸鸡腿,炸鸡翅,炸鸡柳等这些都是女士比较爱吃的食品。这些油炸的食品所用的油都会反复被使用过的,而且这些油的质量上也不一定的可靠,反复食用过的油就比较容易的产生致癌的物质,会严重损害孕妈和腹中胎儿的健康。同时这些高温油炸的食品也容易含有有毒的物质,进而影响腹中胎儿的大脑发育。
油条
大街上卖的油条也是高温的油炸食品,而且油也可能也是反复食用的。在高温油炸的过程中产生在一种物质叫过氧脂质,会损害身体中某种代谢酶系统,进而影响腹中胎儿大脑的正常的发育,可能导致出生的婴儿智力低下。
-
看完心惊肉跳,长期吃外卖对健康造成的影响
1.、外卖的食材不新鲜首先,外卖里的很多食物都是不怎么新鲜的,很多不良商家为了节约成本,会选择隔天剩下的或是不怎么好的蔬菜和肉类,一般外卖的原材料都不会太好。其次,有的商家为了节约时间,早早的准备好饭菜,实验表明放置过久的菜亚硝酸盐的含量可能会增长,摄取过多...
-
如何进行野游性登山
健身锻炼一直是大家都很感兴趣的,健身锻炼的方法有很多,登山是很常见的一种锻炼方法,下面分享几个野游性登山需要注意在问题和登山技巧给大家。如何进行野游性登山1问:广大青少年和登山爱好者开展哪一种登山活动比较合适?答:广义讲登山活动可分为探险登山、攀岩和野...
-
科学对待甲流,孕妇不必恐慌!
卫生部日前通报,我国内地甲流重症病例中,32%的病例有慢性基础性疾病,19%的病例患有肥胖症,7.5%的病例为孕妇。从目前全球和全国各地疫情监测来看,孕妇发病后死亡率明显高于其他人群,怀孕15周以上的中晚期孕妇病死率较高。昨日,我市相关妇科专家提醒,孕妇在甲流季节要特...
-
全运会金牌是纯金的吗
不是。全运会金牌是纯金的吗1全运会金牌含金量多少克全运会金牌含金量多少不得而知,因为市场上很有有关于全运会的金牌的消息。全运会金牌不是纯金做的。金牌通常都不是用纯金制作的,但金子是最贵重的金属,因此称金牌之为金牌是象征性地表明该奖项最为重要,但是金...