三高女性必須面對的三大危機

三高女性必須面對的三大危機，在這社會快速成長的年代，很多人工資將夠生活費，對自己的工作也不對勁，而有一些女性她們高學歷、高收入、高職位，被社會稱之為的三高女性，她們被很多人羨慕，現在分享三高女性必須面對的三大危機。

三高女性必須面對的三大危機1

危機一：工作依賴症

什麼是“工作依賴症”?即由於持久工作壓力大、精神緊張，造成一分開工作環境便感受不適應。就像小麗，工作此刻已經成了她生活中獨一的中心。每天只要電話鈴一響，她身體會立刻本能反映，搶著最先拎起話筒，在家裡也毫不例外;一看同事們工作超卓，自己心裡就暗暗著急想盡快趕上;好不容易碰上個休息日也是在家整理客戶資料，和朋友出去玩時也心不在焉，這就屬於典型的“工作依賴症”。她們凡是隻有在工作的時候才會感受自己。

危機二：強迫症

32歲的趙靜已經在一家外企做到高管，她對自己要求頗高，近於苛刻。一次，她寄出一份檔案後才發現此中有一個錯別字。為此，她整整一個星期寢食難安，一想起來就感受渾身不自在。趙靜的問題屬於“強迫症”。她們自己剝奪了自己犯錯的權利，不能接受工作中的錯誤。

危機三：感情隔離

許多女性為了在周圍人眼裡保持獨立的形象或是出於自我庇護，常常會掩飾自己的脆弱和發急。她們獨自撐起一片天空，被大師敬而遠之地羨慕或欣賞的同時，卻忘記了她們自己也需要撐持。所處的高位，常使她們難以找到可以傾訴和求援的知心朋友，大部分時間處於“感情隔離”狀態，負面情緒難以排解，內心的寂寞、壓抑在一天天堆集、蔓延。

我們常常稱三高女性為女強人，他們像男人一樣重視自己的事業，工作絲毫不能草率，這些女性把全部時間放在工作上，感情的地皮上自然是空空的。工作的壓力加上感情上的空虛都在挑戰者她們的心理極限。

職場人士如何減壓

1、自己動手豐衣足食

在做任何事情之前，我們都要非常肯定的告訴自己，一定可以做好，相信自己能有這樣的能力完成任務，不求出色，但求踏踏實實的做好。這樣即使做到了最糟糕的程度還是一樣可以自豪的說是自己做的，正如別人說的：我既然不能美得高挑，那就矮的精緻。所以，在遇到這樣的事情時候也不要氣餒，不要抱怨，不要等著別人給予，自己動手就能衣能穿暖，食能果腹。

2、不要極端對待任何事情

有這麼一群哥們只會向上司承諾自己會做的有多好多好，但是事情往往卻不能做好，於是等到是嚴重的懲罰。所以，在沒有到萬不得已的情況下不要做極端的事情，嘴巴里我們能對別人說出上刀山下火海的豪言壯語，事實是我們並沒這個能力做到。不管是工作中的人和事都是一樣，發生了我們就坦然面對，一個微笑又是一個美好的晴天。

3、不要讓自己太累

如果生命到了最後一刻你會想最後再做些什麼？仍舊每天拼命的工作，換了另一個世界未必能有現在的成就呢？或是拼命的花錢，到另一個世界就沒得花了？

還是隻是想利用最後一點時間和親愛的家人朋友們一起好好度過？這些生不帶來死不帶去的東西，為什麼要讓自己那麼累呢？如果每天為了工作忘記了生活，忽略了親朋好友，又有什麼意思呢？只會工作是種殘缺，不要讓自己太累。

4、知足常樂

知福福常在，隨緣緣自來。我們每天都在不斷的尋覓，知道自己想要的生活，明確自己的目標，然後不斷的努力就已經足夠了，這樣的'生活遠比每天活在別人的世界裡，追求別人認為好的東西而迷失自己來的有意義的多，無休止的追名逐利，只是徒增了晚年的傷悲。

5、今天很重要

其實千萬個美麗的未來，抵不上一個溫暖的現在； 每一個真實的現在，都是我們曾經幻想的未來。昨天再悲傷都已經成為歷史，明天再美好都只是在我們的夢裡，而今天卻是無比真實的重要，所以，我們要在每一天黎明的時候開始出發，盡力做好每天的工作，保持良好的心態。

6、認真工作，盡心盡責

在自己能力範圍內將自己該做的工作盡心盡責的做好，如果承受不來應該積極向資深員工請教，認真虛心學習，吸收豐富的經驗填補自己的不足，讓自己逐漸築起應對事物，解決問題的堡壘。不管這一過程多麼坎坷或是慘不忍睹，我們笑笑當是一場黎明前的黑暗，蓄勢前進，奮勇向前。

縱然有些同事確實存在著讓人看不慣的習慣或是城府有多深，都可以不用理會，擺正自己的心態和做事風格，盡心盡責在自己的工作上，揚起風帆前行。

三高女性必須面對的三大危機2

1、家庭不和

漢高祖劉邦雲：兵馬未動糧草先行，打仗的前一定做好後勤保障。男人正在外面打仗，後院起火，怎麼能打勝仗呢？而民政部最新的資料告訴我一個血淋淋事實，結婚的越來越少，離婚的.越來越多。離婚原因排第一的，不是外遇和出軌，就是因一些瑣事。所以家庭不和是第一危機，如果不解決，搞不好就是賠了夫子又摺子。

2、身體不行

男人過了30歲，身體機能下滑。熬不得夜，喝不得酒，抽不了煙。肚子越來越大，身子越來越油膩，笑得越來越猥瑣。。近來傳一陣陣噩耗，某領導一醉不醒，某同事突然得了大病，朋友圈又在水滴籌。搞得人心惶惶，工作沒有戰鬥力。萬一身體垮了，工作沒了，房貸，車貸，學費，還有。越想越恐怖！這是中年男人第二大危機！

3、突然失業

近期刷爆朋友圈的是米國某資料公司的中國區員工，突然接到被辭郵件，補償方案N+6，絕對是高標準，可員工不依了，為什麼？太突然了！雖然能拿一筆錢，但對於中年人來講，穩定的收入才是保障。這時忽然羨慕日本公司，員工可以做一輩子，像國家公務員一樣！這種突然失業，對沒有任何心理準備的中年人來講就是第三大危機。