放下一個人最狠的辦法

放下一個人最狠的辦法，忘記一個人，放下一段感情，最好的方式就是對自己“狠”一點，面對忍心拋下你的人，你就要學著心硬一點，狠心一點，放下不等於遺忘，放下是與過去和解，下面來看看放下一個人最狠的辦法。

放下一個人最狠的辦法1

第一：學會對自己“狠”

放不下一個人，忘不掉一個人，明知是錯的也總是沒辦法告訴自己放手時，不是那個人有多難忘，而是你的心裡對這個人還抱有幻想和期待。所以，想要放下一個人，你要學會對自己狠，把現實通通都擺出來，讓自己面對現實，就是再不願接受，也要告訴自己這是現實。狠一點告訴自己，你的生活就是如此，放下他是不願接受也要接受的現實，用這種狠澆滅你心中的幻想。

第二：學會對情人“狠”

不再給他重新傷害你的機會。這種狠不是去報復去質問他，而是你懂得讓你自己看透他，也利用看透他的`過程拒絕他的二次曖昧，遠離他各種理由的與你靠近和聯絡。做到對情人狠，不再給他走進你，傷害你的機會，不再聽他的隻言片語，不再奢望他的半點溫柔，不再給他任何讓你重新留戀的機會。對情人狠，不與他糾纏，放下他才會更好完成一些。

第三：對過去的回憶“狠”

這種狠不是強迫自己去忘掉所有有關於這個人的美好，而是讓自己懂得理智的對待這種美好。可以不強迫自己忘記那些回憶，但是一定要學會狠一點的不再想起，也不再幻想那些畫面都可以再次重演。不再懷念過去了，不再把那些過去發生的事情與現實作比較，就不會對過去念念不忘，也不會那麼難接受現實，也就不會對那個有那麼多的情愫，放下他也就不再難。

放下一個人很難嗎？的確會有一點難，也會在這個過程中經歷很多的懷疑和痛苦，也會在這個過程中經歷很多的不甘和無奈。但是你可以告訴自己，你的決定是對的，放下他你才會遇到更好的生活，你才可以過得更輕鬆，你才能守住屬於你的真正的幸福。

放不下的人，顧名思義是需要放下的人，他能給你的必然不值得你犧牲自己的一切去追求，如果你不狠一點，結局可能就會對你狠。

放下一個人最狠的辦法2

狠心刪掉他的所有聯絡方式，不要企圖聯絡

很多人說分手後也是可以繼續做朋友的，不必全部刪掉對方的聯絡方式，沒有必要老死不相往來。

承認吧，抱有這樣想法的人，大多都還是念念不忘，心懷希冀，覺得兩個人還是可以和好的。抱著這樣的信念，你是很難徹底走出來的，因為你根本沒有從心裡接受分手的事實，你可能還在覺得對方只是一時玩鬧，玩夠了還會回來，或者他只是一時鬼迷心竅，最後還會發現你的好。

要知道一個人決定離開你，無論最初他是否有過糾結猶豫，從他提分手的那一刻，說明他就沒有那麼喜歡你，否則不會輕易放開你的手，既然已經不喜歡你了，你還在期待什麼呢？

倒不如干脆利落地放下，果斷地刪掉對方所有的聯絡方式，不給自己留有一絲念想，也不要企圖從外界去打聽他的下落，放棄去聯絡他的想法，等到你真的走出來之後，你會感謝當時自己的絕情。

狠心一點，剛開始不去聯絡他，後來慢慢地也就不想再聯絡了。

即使他回頭挽回，也不要心軟

愛情容不得心軟，尤其是面對一個曾經拋下過你的人，更是要做到心狠，不要給對方留有任何情面，從他放棄你的那一刻，就把他當成是陌生人，你可以怪他，可以恨他，唯獨不要對他心存幻想。

即使你沒有徹底把他放下，哪怕有一天他回來找你，你也不要因為一時心軟而選擇和他和好，要知道會放棄你一次的人，也很有可能會放棄你第二次，沒有例外。

選擇放棄你的人，總會有原因，可能是因為他覺得外面有比你更好的人，可能是他開始嫌棄你了，覺得你配不上他，無論是出於什麼原因，都只能證明他沒有那麼愛你。

他曾經愛你時真的，後來不愛你也是真的，面對一個沒有那麼愛你的.人，你真的不要以為可以憑藉著後來的努力來讓他愛上你，你沒有那麼高的魅力，他也沒有那麼堅定的毅力。一個對愛情不堅定的人，不值得你去維繫。

狠心一點，不要一時心軟而把自己再次陷入愛情的危機當中，你該去找一個無論何時都不會放下你的人。

逼自己去接受新的事物，不給回憶可乘之機

有時候不去逼自己就不知道自己有多優秀，尤其是面對情場失意，更應該把時間和精力花費在值得的事情上。

愛情中付出和努力是不成正比的，然而其他任何事情，只要你去付出或多或少都會有收穫。

你去健身，減掉的肥肉會給你答案，你去讀書，看過的書都會溶於你的骨血，你去認識新的人，你的圈子會不斷放大。你去旅行，會領略到世間很多美好的景色，當你眼界更加開闊，遇見的人都很優秀之時，就會覺得為情所困，實在太不值得。

越是難過的時候才更應該動起來，哪怕就是散散步，掃掃地，給自己找點事幹，回憶才不會見縫插針湧現出來。

當你總是沉浸在難過的情緒中，會拉長放下的時間，那些回憶總會出現，當你逼自己放下，逼自己走出來，就會真的走出來。

心軟的人主動會被困住，給自己上了一把枷鎖，把自己牢牢地固定在原地，遲遲走不出來。

當然，如果對方真的很愛你，你可以適當地心軟一點，不要總是用堅硬的一面來面對對方，你有多溫柔，他就會有多寵你。你的溫柔和心軟要給到值得的人。

面對忍心拋下你的人，你就要學著心硬一點，狠心一點，如此，才能夠不給他第二次傷害你的機會。

放不下的時候，逼自己一把，不去想他，多去接觸新鮮事物，慢慢地就放下了。

放下一個人最狠的辦法3

一、順其自然，讓往事隨風。

在現實中，忘記一個用了心去愛過的人，不是三五幾天就能做到的事情。

它是需要時間，在這段苦苦掙扎的日子裡，不刻意刪除和拉黑，不逼著自己去忘記。

因為，凡是刻意去忘記某一個人，那個人反而越是會讓你想起，想起與他在一起的畫面，卻再也不能重來的痛苦、將如影隨形。

所以，刻意去忘記一個人，不如放下一切、來一場說走就走的旅行，去接觸新的人，吸收新鮮的空氣，見新鮮的事物，增加新的樂趣。

這樣做、雖然不能忘記，但能因別的東西進入眼簾，減輕思念苦楚。

隨著時間的推移，相思的痛苦就會一點一點的消失，直至無影無蹤。

時間是撫慰心靈的良藥，也是相思解藥。即便是日後重逢，便可以心平氣和、淡淡地說一句：“哦，你還好嗎？”

除此之外，再也沒有心痛和眼淚了。

二、即使想起，也是波瀾不驚

看過這樣一段話，內容是，“對待愛人最殘忍的方式，不是愛恨交織，不是欺騙背叛，而是在極致的疼愛之後，逐漸淡漠的愛。”

大概意思就是，愛一個人，首先要對他很好很好，然後漠視他，這樣，他就會因為習慣了你的好，而受不了你的漠視、寒心、難受。

這樣的愛，不提倡，我也不贊同，我認為，如果愛，請深愛；如果不愛，請離開，沒必要故意去傷害一個習慣了你“好與不好”真心愛著你的人。

即使不愛了，那就明明白白告訴對方，我不愛你了。

不是因為你不好，而是我沒有愛的動力了，我只想跟你來一場不爭執、不吵鬧、不打罵、好聚好散的離別。

也許有人會說，說得輕鬆，做起來卻難。除非是，淺淺的愛，淡淡地交往的人。

如果是很愛很愛的人，根本就做不到說放就放下了，說不糾纏就不糾纏了，說分開就分開了，這需要一個過程，就像忘記一個深愛的人是一樣的。

有些人，總是逼著自己去忘記一個人，結果卻是更想念那個人。

要想忘記一個人，其實，不是非要逼著自己做什麼，而是什麼都不做，即便想他了，也不要去管，想就想唄，反正怎麼做都會想。

因為，習慣了有他，也習慣想他，同樣也可以習慣不再去管他。久而久之，一切都習以為常了。

就算往後再想起他的時候，就不會有曾經那種痛苦了，而是心如止水地說一句，我們終究還是錯過了

愛一個人很累，想一個人很苦，要學會自渡。

三、做最好的自己

無論你是處在愛情或者婚姻失敗的時候，千萬不要自暴自棄，要學會做最好的自己。

只有自己變得越來越好的時候，你才會發現，有些事，是可以改變的，曾經以為非常重要的、現在並不重要了。

也就是說，只要自己有了成就，身上就有光，有光就能吸引更好的人來喜歡自己，愛自己。

世界上最舒服的愛，不是等來的，不是討來的'，不是求來的，而是優秀的人遇到優秀的你，互相欣賞，心心相惜，相濡以沫。

愛情，講究門當戶對，如果你沒有上進心，就算你再帥，也是窮人一個，即使你再愛一個人，也沒有資格叫他留在你身邊陪你一輩子。

唯有自己痛定思痛，狠一狠心，放下往事，面對現實，用堅強的心，去創造自己的事業，埋頭苦幹，打造出自己的藍天，走出自己精彩的步伐，那樣，便能順其自然地遇到那一個如同你一樣優秀的另一半。

所以，放下一個人，不是刪除和拉黑，而是以上這三種方式。

願；生活在過去陰影裡的你們，拿出實際行動，走出思念與不捨的泥潭，去擁抱明天的陽光和希望，去活出自己的精彩。