分析女人的心理的書籍有哪些
《遇見未知的自己》、《先斟滿自己的杯子》、《愛的五種語》
分析女人的心理的書籍有哪些1
一、金韻《先斟滿自己的杯子》
這是一本女人寫給女人的幸福魔法書。作者金韻蓉是著名的心理學家,同時也是眾多時尚女性雜誌的專欄作家。
因此,本書兼具感性和理性的女性勵志色彩,成為女性提升生活品質的讀物。那些散發著智慧光芒的真知灼見,實為我們生命過程中的奇遇。
二、《遇見未知的自己》
華語世界深具影響力身心靈作家張德芬代表作;都市身心靈脩行必讀經典,總銷量超300萬冊;影響了數千萬讀者的身心靈小說。“覺察和自省是一切成長的開始;謙卑和感恩是解決一切問題的萬靈丹”。
楊冪說:“《遇見未知的自己》可以說是一本拯救過我的書,它讓我學會服和接受。”郝說:“從逆境中走出來後,我多次把這本書送給身邊的朋友,希望大家也能喚醒那個沉睡的自己,踏上愛和喜悅的心靈旅程。”
三、蓋瑞·查普曼《愛的五種語》
該書自1992年出版以來,持續出現在《出版者周》的暢銷書排行榜上,並數次榮登紐約時報暢銷書排行榜榜首,英文版銷售已經累計突破500萬冊。《愛的五種語言(新版)》已被譯成20多種語言在全球發行。
“愛的`五種語言”已經成為全世界婚姻輔導和個人成長的必備工具。
四、《男人來自火星,女人來自金星》
為什麼隨著時間的推移,愛情的魔力會逐漸減退?為什麼許許多多曾經相愛的人,會在悲傷和痛苦中勞燕分飛?這一切究竟是怎樣發生的?為什麼會發生在你的身上?如何讓愛永不消逝?……一切盡在《男人來自火星,女人來自星》!五、黃維仁《活在愛中的祕訣》
國際婚戀、心理界前沿的研究+切實可行的實操方法+本土鮮活的成功案例奠定了本書權威、暢銷的基石。本書是華裔心理學家“愛情博士”黃維仁力作!
該書綜合了過去30年國際*尖端的臨床心理研,並綜合了世界上優秀的婚姻治療和培訓中最有效的因素。“活在愛中的祕訣”不只是一種理論,它已經實際地運用到了黃博士為中國人量身定做的自我成長與婚戀情商的培訓“親密之旅”中。
它改變了上萬個個人和家庭,被證明有卓有成效。它像一股旋風,先影響了中國大陸,又登陸中國臺灣,並吹向了新加坡、馬來西亞和美國。
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《認知·情感·意志》(詹姆斯·馬克·鮑德溫)
內容簡介:本書分析了心理學的基本構成要素,探討了心理學的研究物件,並分析了心理學與自然科學的區別。
《你為什麼非要毀掉自己》是2013年北京聯合出版公司出版的圖書,作者是【美】勞拉·施萊辛格。
內容簡介:這是一本情感婚姻類的女性讀物。作者根據數十年的'心理治療和電臺廣播節目的實踐經驗,通過鮮明的案例。
立意清晰地指出了女性在愛情和婚姻中經常出現的10種愚蠢行為,並且,為我們指出和提供了出現這些行為的根源及解決辦法。
《你為什麼不快樂》是2011年哈爾濱出版社出版的圖書,作者:冠誠。
內容簡介:本書主要講述快樂與否並不取決於你是誰,你擁有什麼,或者你處於何種地位,在做些什麼事情,而是隻要你選擇了快樂,你就能得到快樂。
《親愛的,我們可以不吵架》是2011年華文出版社出版的圖書,作者是諾曼·懷特。
內容簡介:幸福,應該是快樂與意義的結合。追求眼前的快樂,可能會為未來埋下痛苦:放棄眼前的幸福,可能會贏得更美好的未來。一個快樂的人,是既能努力改變環境,又能努力改變心境的人;
一個幸福的人,是既可以享受當下,又可以獲得更美滿的未來的人。
《讓心重新放晴》是2012年出版的圖書,作者是齋藤茂太。
內容簡介:《讓心重新放晴》是一本略帶清新、治癒風格的讀物。作者齋藤茂太在80歲高齡寫下《Mbook隨身讀:讓心重新放晴》。
《Mbook隨身讀:讓心重新放晴》從人際關係、工作、健康、情感、思維模式等多方面出發,對人在一生中所遇到的挫折、壞情緒一一進行剖析、解讀,再結合作者自己的人生體驗和獨特的心理醫生視角。
使得《Mbook隨身讀:讓心重新放晴》的文字輕鬆自然,讀來如行雲流水般舒暢,讓人在閱讀中不自覺地得到了心靈的撫慰。
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緩解失眠的食療方法有哪些
一、緩解失眠的食療1、蓮子百合瘦肉湯蓮子50克,百合50克,豬瘦肉250克切塊,加水煲湯。蓮子性味甘、澀、平,入心、脾、腎經,能養心、益腎、補脾、澀腸;百合性味甘、微苦、平,入心、肺經,有潤肺止咳、養陰清熱、清心安神、益氣調中等功效。2、百合粥鮮百合30克,糯米50克,冰...
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吃蜂蜜能緩解焦慮嗎
1、蜂蜜的食療價值1、減輕焦慮和緊張如果你想減少或降低自己的壓力水平,不一定要依賴醫療處方,簡單地在粥裡新增一些純蜂蜜即可。蜂蜜中的營養素能產生鎮靜作用,尤其是攝入足夠量之後,這也是為什麼很多人把蜂蜜作為健康早餐的一部分。此外,蜂蜜與一些飲料混合還有助...
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在夏季,應供給足夠多的含水分食品,但更重要的是補充出汗時損失的各種礦物質,尤其是鈉和鉀。一些人夏日貪飲甜飲料,每天大量吃甜味瓜果,卻很少認真吃鹹味正餐,出汗量大時便可能缺鈉,使身體疲乏無力。如果喝鹽水、吃鹹菜,卻沒有補充足夠多的水果蔬菜,則容易發生缺鉀的問題...
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