用食療輔助緩解妊娠惡阻
懷孕2~3月,噁心嘔吐:聞食味或食入即吐,使孕婦營養不良,迅速消瘦,如大量失水,電解質紊亂,會造成嚴重後果。此病常見者有肝胃不和、脾胃虛弱兩型。以下食療處方,可以選用。
1.肝胃不和:嘔吐劇烈。吐物色黃酸苦,脘悶心煩,脅痛曖氣,舌苔黃、脈弦滑。可用代赭石散、蘆根竹茹茶。
①生薑烏梅飲
[製備與用法]烏梅肉、生薑各10克,紅糖適量,加水200毫升煎湯。每服100毫升,每日2次。
[性味與療效]烏梅酸澀性平,為清涼收澀藥,能和胃止嘔,生津止渴;生薑溫胃止嘔,化飲寬中,加紅糖暖中和胃。故此方性質溫和,酸甜適口,有和胃止吐功效。
[備註]適用於肝胃不和之妊娠嘔吐。
②白糖米醋蛋
[製備與用法]雞蛋1個,白糖30克,米醋60毫升。先將米醋煮沸,加入白糖使溶解,打入雞蛋,待蛋半熟後,全部食之,每日2次。
[性味與療效]米醋酸苦性溫,有散瘀、止血、解毒作用,能健胃消食;雞蛋滋陰補虛;白糖性涼,補中和胃。
[備註]此方適於由於肝胃不和之妊娠嘔吐。
③白扁豆黃連散
[製備與用法]生白扁豆100克,川黃連粉10克,混合拌勻。每次服10克,粳米煮汁送下,每日2~3次。
[性味與療效]扁豆甘平,健脾和中,黃連苦寒,善清心胃之熱。此方主要功效在於和胃並清肝膽之熱。
[備註]胃腑虛寒性嘔吐者不用
2.脾胃虛弱:食入即吐,吐物清稀,脘脹脹悶,神疲納差,舌苔淡白,脈緩少力。
①甘蔗生薑汁
[製備與用法]甘蔗汁100毫升,生薑汁10毫升,混合隔水燙溫。每次服30毫升,每日3次。
[性味與療效]甘蔗甘寒,能清熱和胃、潤燥生津、厚腸胃、止嘔吐;薑汁辛溫,暖胃降逆止嘔。此方重在補胃和胃以上嘔吐。
[備註]適於妊娠胃虛嘔吐者。
②薑汁牛奶
[製備與用法]鮮牛奶200毫升,生薑汁10毫升,白糖20克,煮沸後溫服。每日2次。
[性味與療效]牛奶甘平,補虛損,益肺胃,養心血,潤大腸;生薑辛溫,降逆、止嘔、開胃。牛奶補虛,生薑降逆。故此方有益胃止嘔功效。
[備註]適於妊娠嘔吐不能進食者。胃熱嘔吐不宜。
③生薑煨紅棗
[製備與用法]鮮生薑切開挖孔,嵌入紅棗1枚,入炭火上炙烤,至姜皮焦黑,取棗細細嚼食。每次食5~6枚,每日2次。
[性味與療效]生薑散寒止嘔開胃;紅棗補脾和胃益氣。故此方有補脾和胃止口區吐功效。
[備註]適於虛寒性嘔吐、胃痛者;胃熱嘔吐者不宜。
④參薑餅
[製備與用法]人蔘15克(粉碎為末),半夏15克(溫水淘洗數次,去礬味,乾燥研粉),乾薑末5克,生薑汁10毫升,生地黃汁30毫升,麥粉適量,調勻蒸小餅10個。每次吃2個,每日2~3次,細細嚼食。
[性味與療效]人蔘補氣益陰,半夏降逆止嘔,生薑暖胃和中,地黃汁益肺胃之陰。此餅有補氣益陰和胃降逆功效。
[備註]適於胃虛嘔吐者。
妊娠嘔吐患者的日常飲食:平時應供給易消化而富有營養的食物,如牛奶、豆漿及豆製品、瘦肉、豬肝等;多食富含維生素和鈣質的蔬菜、水果,如菠菜、白菜、梨、柿子、桔子、蘋果等。
進食以少吃多餐為好。有便祕者可每日早晚沖服蜂蜜1杯,以保持大便通暢,減輕中毒現象。
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