孩子注意力不集中怎麼改
1根據國外的一項研究報告證實
99%的孩子智商都差不多,只有1%的孩子是天才,也只有1%的孩子是弱智,可為何在100個孩子當中,成績卻存在天壤之別呢?最主要的原因就是注意力不集中,無法持續地學習與做事。
2國外專注兒童教育的機構調研得出
孩子長期注意力不集中、好動不安、上課不專心、愛做小動作,會造成感覺綜合失調,他們在成長的過程中,更容易惹事生非,甚至成為打架、逃學、早戀等問題孩子。
3注意力不集中與人際關係也有關係?
沒錯!經常衝動任性、注意力不集中的孩子情緒不穩定,容易與同學發生衝突;經常搞小動作,會造成師生關係不融洽;自控能力差,還會給孩子造成極大壓力,為一點雞毛蒜皮的小事就可能使父子、母子之間關係惡化。
怎麼做
學習定量study
讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務,改定時為定量。如果孩子能夠專心完成,父母要給予一定鼓勵(表揚、撫摸、親吻等),並讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學習。
當孩子能夠做得很好時,可逐步延長一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中,自己把題目的要求、條件用筆勾出來,以防止走神出錯。這些都可加強孩子的自信,讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。
給孩子留空間study
例如孩子在玩,父母來給孩子零食吃;
孩子在外面玩得興起,父母會說現在該回家吃晚飯了;
或者孩子浴缸裡玩水興高采烈,父母說得洗頭了得出來了;
還有很多時候孩子讀書做作業時,父母會突然插話問問題。
這些都屬於“粗魯打斷”,第一不利於孩子專心做事,第二也容易讓孩子學會粗魯打斷別人!
一次只做一件事
讓孩子一次只做一件事情。人的注意資源是有限的,分配在性質不同的事情上面,會嚴重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在發展過程中,同時進行多件事情,會損害注意的有效集中。
所以,哪怕當孩子玩兒玩具的時候,也要關掉電視機;做作業的時候,不要放音樂。
幫助孩子發現自己的特長
男孩比較有運動天賦,尤其鐘意各種帶輪子有速度的運動,父母要順勢鼓勵。
例如給他及時更換合適的自行車,給他買自己喜歡的滑板,鼓勵他堅持每週兩次足球訓練等,就是說讓孩子覺得:他擅長的內容家長看得到並給到合適的幫助和鼓勵!
女孩比較喜歡安靜的做手工或者畫畫,家長除了允許她很小就使用剪刀和膠水外,同時給她提供足量的紙筆,顏料,紙箱,認真讚揚她的作品,保留她的塗鴉,家長的用心孩子們都能感受得到,最直接的表現她會更樂意拿起畫筆和畫紙!
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