一個好爸爸是如何培養孩子的?
作為精神科醫生和家庭治療師,我們很長時間以來都在告訴男性,如何做一個好爸爸,包括溝通,承諾,身份,親密度和信任這樣的問題。來找到我們的男性與他們最愛的親人間相處出現了問題。他們希望孩子們快樂,成功,但是他們常缺乏技巧和能力來實現這樣的目標。
問題是,很多男性還是照著“男性準則”,這樣一套死板的社會準則來行事,這些準則有些是眾所周知的,有些沒有講出來的,這些準則就是所謂的男子氣概,帶有著隱忍,沉默和力量。這樣的規則在美國已存在近200年。傳統男性的行為,要求男性要有一定的地位,有特權,聲望和權力,這些要求對於男性的健康和人際關係都有所損害,尤其是在教育他們的孩子時。他們對於身體健康的忽視,對於婚姻缺乏一定的情感投入,導致男性縮短壽命,越來越多他們的配偶開始提出離婚。
現在我們呼籲男性花更多的時間直接照顧自己的孩子,這時,他們常感到自己要平衡工作,人際關係和家庭的需求,情感上壓力過大。在全國的調查中,我們發現,情感親密度(EI)更高的男性和孩子的關係更好。下面一些指南可以幫助男性突破傳統男性準則的侷限,更好地去了解在現代社會,要為人父,有哪些複雜的途徑。
要善於表達自己的情感,情感上可以處於弱勢
傳統意義上,父親是養家的人,是保護家人的人。作為一個父親,要融入孩子的生活,就從每天的教育中開始。這是從頭開始瞭解孩子的方式。但是,近距離地互動會帶來強烈的感情,可能是正面的,也有可能是負面的,這很令人驚訝。爸爸需要從他們的妻子那裡,朋友那裡獲得支援,來保持開放,來時時達到育兒的情感要求。這讓孩子們覺得自己和父親更親密,覺得可以向父親敞開心扉。
傾聽、共情
男性常認為他們的角色是提供建議和智慧。當他們可以提供這些的時候,的確很偉大。但是,良好的育兒技巧常需要傾聽,不需要給出答案。移情是一種通過想象對方感受來證實我們猜測的溝通技巧。對待孩子(對其他人也是)時,這是一種很棒的溝通方式,在你的孩子學會說話前,你就可以開始這種溝通方式。很多父親常把傾聽誤認為被動接受資訊,所以沒有很好地與孩子建立親密關係。
用肢體表達感情
受到社會的影響,父親們對於用肢體表達感情有一種錯誤的觀點,尤其是對兒子,因為他們認為這是性格軟弱的體現,這種觀念是錯誤的。有更多的證據證明,事情是恰恰相反的。心理學家和歷史學家,勞埃德·德莫斯指出,男孩們的攻擊性和衝動失控,更多是由於缺失溫柔的教導,缺少肢體接觸,還有他們在嬰兒時期缺乏低聲細語的教導,而不是由於睪丸素(男孩和女孩兒童時期的睪丸素是相同的)的原因。因此,男孩和女孩一樣,不會自我安撫。父親們,去擁抱去親吻你的孩子們吧,無論多少無論多久,沒有關係,只要他們還享受這種親近。
別再控制
如果你是一個合格的父母,你的孩子們最終是可以離開家,獨立生活的。這不是馬上就可以發生的事情。很多孩子,甚至在高中以後,也會回家住一段時間,在此期間爭取變得獨立。男性原則中,控制是非常重要的一方面,所以很多父親都捨棄不掉這個習慣,不能信任自己的孩子,在孩子獨立的過程中感到十分失落。在孩子們逐漸變得獨立的過程中,你還是可以繼續作為一個指導,作為一個慈愛的父親,帶著尊重,時常詢問,想要傾聽他的想法和感覺,想要看看他的生活過得如何。信不信由你,孩子非常喜歡這種“畢業後”的相處模式。久而久之,這讓你和他們的友誼更加成熟。
最後,尊重你的配偶
記住,做個好父親,通常需要母親的配合。世代以來,身體上和情感上,都是女性承擔了養育的重任,她們辛勤工作,但卻沒有得到應有的尊重。當你想要成為一個優秀的父親,記得去向你的配偶表示尊重,對女權主義和性別平等表示敬意。孩子們會學會這些,並且感恩這種尊重的態度,在成長的過程中,他們會一直記得這種態度。
-
孩子最渴望父母說的話,你說過了嗎?
對不起Vol.0“對不起”,是多少孩子期盼能從家長口裡說出來的話語。孩子渴望家長的那句“對不起”的背後,無非是想得到家長的理解,證明自己是值得被愛的。然而,當那句“對不起”被家長隱藏的時候,孩子內心上的傷痛,也正隨著憤怒、悲傷、委屈等情緒一點點地累積著及時...
-
尊重孩子的磨蹭,真的有必要?
磨蹭不是病今天,很多朋友紛紛返回到城市,馬上,我們又要投入到城市裡快的節奏,一切都很快,可孩子卻永遠跟不上節奏……幼兒園,8點半就遲到了,8點鐘,孩子還在床上好不容易把他叫起來了,五分鐘後,等你再進到房間無奈之下,幫孩子穿好衣服,把他抱到洗手間結果等你忙乎一陣,幾分鐘...
-
女孩子和男孩子教育的區別在哪?女孩子真正富足的狀態
01處在一個和睦的家庭因為經濟條件的不同,可能有的人家庭條件會比較優越,有的人會相對薄弱,但是這並不影響和睦家庭的構建。父母是你一生的老師,從你來到這個世界上開始,她們就用自己的行為、語言對你進行耳濡目染的教育,一個和諧家庭氛圍下薰陶成長的孩子,內心一定是...
-
孩子不愛洗頭怎麼辦
孩子為什麼不愛洗頭洗澡?孩子害怕洗頭,很可能是因為洗頭曾經給過孩子一些惡性刺激,如洗髮水流入眼裡感到不舒服等對洗頭產生了恐懼心理,因此孩子拒絕洗頭。這是孩子的一種保護自己的防禦性條件反應。防禦性條件反應在嬰幼兒的生活中是經常發生的。在生活中有很多...