學齡前的孩子要多放鬆
現代的孩子有著萬千寵愛,可是在在集一身寵愛的同時,他們也失去了隨心所欲想玩就玩得自由,在得到大量新奇玩具的同時,父母能陪伴的時間越來越少,想跟同齡人交流玩耍的時候,卻總是被家長期望呆在家裡哪裡也不要去。
孤單,不被理解,不能跟幼兒園小朋友和睦相處,這些都是讓孩子長生壓力的原因。
當孩子壓力過大的時候,他們常常表現為愛說假話,不聽從家長的勸阻或者故意更家長作對,情緒上也表現得容易激動,常常睡眠不穩,甚至常常從噩夢中驚醒。精神反應上表現為注意力不集中,愛胡思亂想,說話含糊不清。孩子感受到壓力是,經常由於語言能力表達有限,家長常常忽略了他們的問題,當這樣的狀況持續時間久時,孩子會產生各種疾病。例如抑鬱症,厭食症,睡眠障礙等等。
作為家長,要細心的觀察孩子的言行,如果發現有益,及時幫助他們解決心理問題。家長平常多與孩子交流,例如節假日時可以陪他一起去公園玩耍;在家裡的時候,可以給他講一些小故事逗他樂一樂,孩子一笑,煩惱自然也就消了。當孩子從睡夢中驚醒時,安慰他不要害怕,爸爸媽媽會一直在他身邊陪伴他。當孩子有問題向您敘述時,不管您那時多忙,都請您暫時放下手中的事物,仔細聆聽孩子的講述,瞭解到他們的內心感受,從而幫助孩子減輕困惱。
適當讓孩子放鬆放鬆,跟他一起參加一些公益性的活動,開闊孩子的眼界,孩子生活一旦充實起來,他的注意力就不會放在那些負面壓力上了。
如果家長覺得自身不能讓孩子擺脫沉重的心理負擔,此時可以尋求心理專家的幫助,儘量讓孩子的異常反應得到糾正,消除對孩子身心健康發展的不利因素。
-
認識錯誤,是孩子學會道歉的開始
首先,我們要弄清楚,孩子為什麼不願意道歉呢?很多孩子小時候是不會直接說“對不起”的,但孩子在知道自己犯錯的時候,會用其他方式來表達自己的歉意。比如,孩子會拿自己的零食或玩具跟父母分享以示歉意,如果家長不領情,甚至說,“哦,現在知道錯了,那剛才幹嘛了!”。那麼孩子會...
-
在不同階段,父母應如何幫孩子發展專注力?
給孩子自主遊戲的機會玩他喜歡的遊戲,體驗專注遊戲的感覺,發展頭腦裡的“自我”。每天都有很多機會玩自己想玩的遊戲,孩子才能漸漸發展出頭腦裡的那個小指揮家、那個主觀意志、那個“我”。如果缺乏這些,這個“我”很微弱,孩子就總是被外界的事情所牽引、干擾、掌控...
-
孩子走路八字腳是遺傳的嗎 孩子走路八字腳怎麼糾正
孩子走路八字腳是遺傳的嗎其實大部分寶寶的內八外八行走步態,與媽媽懷孕期間,寶寶在子宮裡生長髮育時處於特殊姿勢有關,是屬於後天性的;也有少部分是受父母的遺傳因素影響導致的。絕大多數嬰幼兒時期的內八和外八走路是生理性的,並非病理導致的。這種情況會隨孩子...
-
哪種親子關係,能讓孩子未來走得比別人好?
全世界的親子關係共有4種,你家的屬於哪種?很多人都說,最好的養育孩子的環境,應該是給孩子一種寬容和自由的生活,這樣有利於人格健全,你看人家西方國家就是這麼幹的。相比之下,嚴厲的家教、處處管孩子,會阻礙孩子的成長。這似乎是當今中國家長的共識,大家都認為這樣才是...