孩子過早玩電子產品會有什麼影響
一、經常使用電子產品會導致孩子注意力無法集中。
紐西蘭科學家研究發現,經常使用電子產品,甚至每天超過兩小時的孩子,出現注意力障礙的機率增加約40%。因為電子產品的畫面色彩絢麗,切換速度快,同時對孩子的視覺和聽覺進行強刺激。長此以往,孩子對生活中自然的色彩和聲音的敏感度就會大大降低,特別是白紙黑字的書本,根本無法吸引孩子的注意力。就像長期吃辣、喜歡重口味的人會覺得一般的飯菜寡淡無味,難以下嚥。
二、經常使用電子產品會導致孩子社交能力缺失。
社交能力是人的基本能力之一,是隨著孩子的生理髮育、在不斷與人的溝通交流中逐漸發展和培養起來的。但使用電子產品會佔用孩子戶外玩耍的時間,使得孩子和他人的交流機會大大減少。長期接觸電子產品,會導致孩子自控能力差,對環境刺激的敏感性降低,意志力薄弱,情緒相對不穩定。在與人交往的過程中,他們不會換位思考,也無法學會體察對方的情緒。
三、家長要科學引導孩子使用電子產品。
一是要讓孩子清楚家長的要求。對於孩子玩電腦、看電視的問題,家長應該直接跟孩子說“關上電視,去寫作業。”、“不要玩遊戲了,如果資料查完了就離開電腦那兒”等,而不要說“整天就知道看電視、玩電腦,快點去學習”。要給孩子明確的指令,讓孩子知道怎麼做。
二是明確規定孩子看電視和使用電腦的時間。家長要明確規定孩子看電視和使用電腦的時間,比如平時不能使用電子產品,週末每天有半小時的電子遊戲時間。如果超過規定時間,下次就減少同等的時間,如果累積兩次超時,就取消一次遊戲的機會等。
三是家長可以和孩子一起上網。如果孩子上網玩遊戲,一時很難糾正,那就建議家長陪孩子一起玩。只有走進孩子,才能慢慢地去影響孩子,等孩子完全接受了家長的影響之後一切就好處理了。
四是每週要保證有一天的全家互動時間。全家人可以一起活動,去動物園、植物園,也可以去爬山、郊遊等,要把孩子從電視機、電腦前拉出來,讓孩子體會到和父母一起互動的樂趣以及大自然的魅力,避免孩子長時間看電視、玩電腦。
五是保證每天一點閱讀時間。家長要培養孩子的閱讀習慣,每天都計劃出一點閱讀。家長最好能夠參與一起閱讀,通過閱讀提高孩子的專注力,逐漸培養孩子的閱讀興趣,讓孩子真正愛上閱讀,讓閱讀代替電子產品。
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