孩子沉迷手機怎麼辦 父母的正確做法
孩子沉迷手機父母應該怎麼做?
1、家長別在在孩子面前長時間的玩手機
現在的父母其實都愛玩手機,但又並不瞭解孩子的需求,給孩子的陪伴會很少,這樣一來就會給孩子造成一種錯覺,在孩子的眼中造成一種不好的影響,父母都能玩,為孩子我不能玩,這樣在孩子接觸到手機後就會瘋狂的玩手機,一點顧慮也沒有了,並且認為是正常的。
2、給孩子合理安排時間
很多父母為了讓孩子的學習成績變好,時刻都在盯著孩子看書,寫作業,這樣一來就會有很多時候不但不會讓孩子學習成績進步,反而給孩子太多壓力,久而久之產生叛逆心理,便會更加瘋狂的玩手機。父母在平時不要對孩子過於嚴格,一定要讓孩子勞逸結合,合理安排時間。
3、豐富孩子的課餘生活
很多的孩子由於在家的枯燥無趣,手機上網可以於遊戲,看視訊,常常的沉溺在裡面不可自拔,培養孩子愛讀書的好習慣吧,這樣空閒的時間就能通過看書來打發時間,而不是玩手機。
4、別給孩子買智慧手機
如果想給孩子安排一個隨時能聯絡上的手機,可以給孩子買電話手錶或老式手機,不但能隨時保持聯絡,而且它沒有智慧手機的功能多,孩子也不會那麼想要玩。家長也不要覺得給孩子買按鍵手機沒有面子,孩子小時候需要的不是手機,而是小夥伴,不要搞錯這一點。
5、控制孩子玩手機時間
很多孩子拿著父母的手機玩遊戲上網,一玩就是半天甚至是一天,這樣對於孩子是極為不好的,會依賴於每天玩手機,不做一些別的事情。比如說和小夥伴一起玩耍寫作業等,孩子在玩手機的時候父母一定要嚴格規定時間,並且必須要嚴格執行。
如何改變孩子玩手機的習慣?
1、必須要多陪伴孩子
其實孩子沉溺於手機無非就是缺少陪伴,家長應該多陪一下孩子,陪伴孩子聊天,跟孩子多聊學校有趣的事情,一起閱讀,一起做運動,一起玩遊戲等。
2、和孩子“約法三章”
如果孩子在吃飯的時候玩手機,非常容易造成消化不良,甚至導致胃腸分泌過多胃酸和胃蛋白酶,嚴重影響孩子身體健康。睡覺前一個小時不要讓孩子玩手機,因為電子遮蔽發出來的光線會影響孩子視力,而且讓孩子過於興奮,影響睡眠質量。
孩子沉迷於手機遊戲應該怎麼辦,自己做好榜樣的同時嚴格要求,多陪伴孩子是最重要的。
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